Pertanyaan Halo,
Saya ingin tahu apakah Anda dapat mengarahkan saya ke sumber daya, jika ada.
Ayah saya baru-baru ini mengetahui bahwa dia harus melakukan diet yang bebas dari:
purin
Oksalat
produk susu
Laktosa
Natrium (rendah)
Ibuku sedikit kewalahan dengan mencoba mencari tahu apa yang bisa dia makan atau bagaimana memasak sekarang. Tak perlu dikatakan, ayah saya berusaha untuk tidak depresi, karena sebagian besar makanan yang biasa dia makan ada dalam daftar "jangan makan".
Kami telah menemukan banyak halaman di internet yang mencantumkan apa yang tidak boleh dia makan, tetapi hal-hal yang baik dalam daftar purin tidak baik dalam daftar oksalat, jadi kami harus memilah semuanya. Akan sangat membantu jika ada sesuatu yang memberi kita contoh makanan yang akan memperhitungkan semua hal ini...atau setidaknya, sebuah situs yang dapat menggabungkan semua daftar makanan yang dibatasi menjadi satu daftar utama.
Apakah ada sumber daya yang Anda ketahui yang akan membuat labirin ini sedikit lebih mudah ditangani? Bantuan apa pun yang dapat Anda tawarkan akan sangat membantu.
Terima kasih,
Mary Lee
Jawab Halo Maria!
Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Saya akan dengan senang hati membantu ibumu dengan kebutuhan dietnya. Karena ibu Anda menjalani diet yang agak membatasi, Anda harus mempertimbangkan untuk memberinya suplemen excellet dari situs web saya yang disebut Juice Plus(http://www.juiceblend.com Ini mengandung nutrisi dari 17 buah dan sayuran dan bisa sangat membantu dalam membantunya merasa lebih baik karena dia menjalani diet yang agak terbatas.
Berikut ini adalah makanan yang bisa ibu Anda makan yang rendah oksalat:
Berikut ini adalah daftar makanan yang rendah oksalat, purin, dan laktosa; makan sesuai keinginan!
jus apel
Alpukat
Daging babi asap
Pisang
Bing ceri
kubis Brussel
Kubis
Telur
Jeruk bali
Anggur hijau
jeli
Domba (ramping)
Limun atau jeruk nipis (tanpa kulit)
melon
minuman laktat
Babi (ramping)
unggas
melestarikan
Nektarin
Mie
Havermut
minyak zaitun
Bawang
Plum
Lobak
beras merah
saus salad
makanan laut
spageti
roti pita
Semoga ini membantu. Beritahu saya jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut.
-George Rapitis, Ahli Gizi
(734) 458-6503
