halo terima kasih telah membaca ini....

Pertanyaan
halo terima kasih telah membaca ini. saya bertanya-tanya bagaimana binging selama sehari mempengaruhi diet baru saya seperti pesta mabuk-mabukan di juck sepanjang hari karena saya tidak puas dengan diet saya. seperti sakit melakukan ini dua kali seminggu dan hari-hari lain sakit menjaga diet. saya tahu itu tidak baik tetapi apakah itu membuat diet tidak berguna dalam hal tidak mempengaruhi membantu saya menurunkan berat badan? Terima kasih lagi.

Jawab
Hai Tina,

Saya tidak yakin apa yang ingin Anda ketahui. Anda memulai gaya hidup bulimia dengan aktivitas pesta/pembersihan. Meskipun regurgitasi makanan seseorang bukanlah, pada dasar yang jarang, aktivitas yang tidak sehat, kelanjutan jangka panjang dari hal tersebut dapat menyebabkan masalah fisik. Mengurangi lemak tubuh seseorang di bawah tanda 10% juga tidak sehat. Saya mendorong Anda untuk mencari bimbingan dan konseling untuk menentukan apakah Anda saat ini menderita gangguan makan, sedang berkembang seperti itu, hanya terlalu terobsesi dengan berat badan Anda, atau, benar-benar memiliki dasar untuk perlu menurunkan beberapa kilogram.

Sayangnya, terlalu banyak orang yang percaya bahwa kecantikan adalah apa yang dipromosikan oleh Holywood dan para maestro media arus utama, tapi itu bohong. Jangan bunuh diri untuk memenuhi visi kecantikan orang lain. Anda secara genetik dirancang dari faktor-faktor yang dirancang oleh nenek moyang Anda, jadi Anda adalah perwujudan dari mereka. Keberuntungan yang terbaik,


Terence A. Russell