Pertanyaan Hai,
Saya mencari untuk mengetahui RDA/RDI folat saat ini pada pria dan wanita di atas usia 70 tahun di berbagai negara tetapi tidak dapat menemukannya di web.
Saya memiliki angka untuk AS 200mcg untuk pria di atas 70 tahun dan 150mcg untuk wanita di atas 70 tahun, tetapi tidak yakin apakah itu benar.
Saya juga akan berterima kasih atas angka-angka di Kanada, Australia.
Terima kasih.
Marco
Jawab marco,
DRI (Dietary Reference Intakes) saat ini untuk folat di AS adalah sebagai berikut:
Pria di atas 70 tahun- 400 mcg
Wanita di atas 70 tahun- 400 mcg
Anda dapat menemukan info lebih lanjut di:
http://www.iom.edu/project.asp?id=4574
Situs ini dapat membantu Anda dengan Kanada:
http://www.hc-sc.gc.ca/hpfb-dgpsa/onpp-bppn/index_e.html
Ini dapat membantu dengan Australia:
http://www.nutritionaustralia.com/
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
