Pertanyaan Saya memiliki tingkat PSA yang tinggi dan memeriksanya setiap tahun. Saya telah membaca bahwa produk kedelai mungkin
berbahaya bagi prostat saya. Apakah ini benar? saya makan
tempe dan tahu beberapa kali seminggu.
Terima kasih atas bantuan Anda.
mengenakan
Jawab Hai Don,
Saya tidak heran Anda bingung tentang keamanan makanan kedelai. Ada banyak informasi yang salah tentang kedelai di internet akhir-akhir ini!
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kedelai dapat membantu mencegah kanker prostat dengan menghambat pertumbuhan sel kanker.
Juga, perlu dicatat bahwa pria Asia, yang mengonsumsi sejumlah besar makanan kedelai, hanya mengembangkan 3,4 persen dari jumlah kanker prostat yang dialami pria Amerika.
Secara umum dianggap aman bagi sebagian besar individu untuk mengonsumsi 2-3 porsi makanan kedelai per hari.
Jika Anda menginginkan informasi lebih lanjut tentang keamanan kedelai, saya sarankan yang berikut ini:
www.wellnessletter.com/html/wl/2002/wlfeatured1102.html
www.veganoutreach.org/health/soysafe.html
Semoga membantu!
Karen
