body

Pertanyaan
Halo yang disana!
saya punya masalah dengan perut saya. saya umumnya langsing. Namun, setiap kali saya makan dan minum apa pun, perut saya menjadi lebih besar, dan pada akhirnya terlihat gemuk, dibandingkan dengan pagi hari, ketika saya terlihat sangat kurus.
apakah Anda akan menyarankan solusi, atau mungkin latihan untuk mengencangkan perut? Terima kasih

Jawab
Hai Natalie,

Anda dapat melakukan gerakan memutar perut untuk melatih otot miring dan membantu menarik perut ke dalam tetapi terdengar seperti sedang menahan air. Kunjungi www.toolsforlife.cc untuk menentukan kebutuhan Anda dan pastikan Anda mendapatkan cukup. Beri tahu saya pertanyaan lain.

Terry Linde C.S.C.S.