air vs seltzer

Pertanyaan
Bisakah Anda menjelaskan perbedaan nutrisi antara air dan air seltzer? Saya mendengar hal-hal yang bertentangan dan sepertinya tidak dapat menemukan jawaban yang pasti.

Terima kasih.
sebuah

Jawab
Satu-satunya perbedaan adalah ada atau tidak adanya gelembung dan mungkin sedikit garam. Kecuali ada sesuatu yang ditambahkan pada seltzer berupa penyedap rasa, tidak ada perbedaan tambahan. Keduanya pada dasarnya tidak memiliki kalori, dan keduanya baik untuk diminum.