Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

metabolisme pasca anoreksia


Pertanyaan
Saya berusia 18 tahun sekarang, dan sepanjang masa kecil saya, saya kelebihan berat badan. Tahun senior sekolah menengah saya, saya menjadi anoreksia dan naik dari 150 menjadi 105 dalam hitungan 4 bulan dari kombinasi olahraga dan diet. Ketika saya merasa kebiasaan saya menjadi terlalu terlihat, dan saya mengalami gejala seperti, rambut saya mulai rontok, kehilangan menstruasi, saya berhenti. Sekarang, kira-kira. 7 bulan setelah makan biasanya saya kembali ke 150lbs. dan tidak berhenti. Saya masih berolahraga 5 sampai 6 kali seminggu, dan menurut saya, makan secukupnya. Saya merasa tidak ada yang tersisa untuk dilakukan kecuali tidak makan tetapi saya takut bahwa saya akan menjadi sangat kurus seperti yang saya lakukan sebelumnya. Apa yang Anda sarankan? Apakah metabolisme saya sangat terganggu karena anoreksia saya?

Jawab
kristen,

Dengan riwayat Anda, saran saya adalah duduk dengan ahli gizi dan dokter Anda untuk membahas asupan kalori dan aktivitas Anda. Saya pikir tidak mungkin metabolisme Anda terganggu sampai tingkat itu, tetapi mungkin ada baiknya menjalankan beberapa kimia darah umum dan pengujian tiroid untuk memastikan.

Semoga berhasil.