Pertanyaan Selamat siang
Dapatkah Anda merekomendasikan diet apa pun untuk membantu penderita diabetes menstabilkan kadar gula darahnya.
Sehubungan dengan penggunaan cuka sari apel dan kayu manis untuk menstabilkan kadar gula darah bagi penderita diabetes, saya memiliki pertanyaan berikut.
Penderita diabetes percaya bahwa menggunakan cuka sari apel dan kayu manis akan menyembunyikan kadar gula darah yang sebenarnya. Benarkah cuka sari apel dan kayu manis akan menyembunyikan kadar gula darah yang sebenarnya atau akankah lebih baik bagi penderita diabetes untuk menggunakan jumlah yang disarankan dari cuka sari apel dan/atau kayu manis untuk menstabilkan kadar gula darah.
Apakah ada bahaya menggunakan cuka sari apel dan kayu manis dalam jumlah tertentu yang diperlukan untuk membantu penderita diabetes menstabilkan kadar gula darah mereka?
Jawab Yang terhormat Bapak atau Ibu S. Mahabir,
Dari sudut pandang holistik, sebagian besar sayuran mentah, gandum utuh (gandum!), Diet rendah protein pasti dapat membantu menstabilkan kadar gula darah. Artichoke Yerusalem - dari semua hal - tampaknya sangat baik pada pankreas, tidak memerlukan insulin untuk dicerna, sehingga memberikan sedikit istirahat bagi rumah tangga gula. Chicory, dandelion dan salsify (alias asparragus musim dingin, tapi itu adalah akar keluarga bunga matahari) memiliki efek yang serupa, karena kaya akan inulin. Itu membuat sawi putih dan terutama dandelion sebagai obat mujarab hati yang khas, membantu organ ini untuk membersihkan dirinya sendiri, setelah bekerja keras pada kadar gula darah.
Kedua mode baru yang Anda bawa ke perhatian saya berharap untuk melakukan sesuatu yang serupa, dan karena itu harus dianggap sebagai suplemen pendukung dan medis. Mereka tidak akan menyembuhkan atau secara instan mengurangi diabetes, tetapi mungkin di beberapa tempat atau pada waktu membantu mengelolanya. Namun dalam semua kejujuran, dianggap sebagai zat, khasiat substansial mereka harus tetap diragukan dan studi nutrisi ilmiah arus utama memiliki tempat yang valid. Juga dari sudut pandang holistik kita harus segan dalam menawarkan obat ajaib untuk diabetes. Di atas segalanya, kami tidak ingin menyembunyikan apa pun! Tujuan dari diet adalah untuk memperkuat diri dan melatihnya untuk menangani kadar gula dengan lebih baik. Level-level ini, bagaimanapun juga, hanya mencerminkan kemampuan Diri untuk bertanggung jawab atas diri sejati seseorang dan membiarkannya bersinar secara harmonis. Seringkali kita menyumbat diri kita sendiri dengan tanpa-diri:faktor pengganggu yang sebenarnya mendasari. Diabetes selalu tentang sampai ke sumsum tentang siapa Anda dan apa yang benar-benar harus terkandung dalam getah darah khusus ini untuk menjadi sehat (yaitu banyak semangat atau Diri yang Lebih Tinggi!).
Saya telah menjawab beberapa pertanyaan tentang diet yang cocok untuk penderita diabetes dengan lebih detail. Saya belum pernah mendengar kayu manis atau cuka secara khusus bermanfaat untuk diabetes, tetapi pencarian Google cepat memberi tahu saya tentang popularitas saat ini dalam penggunaannya. Dalam aromaterapi atau fitoterapi, sifat antiseptik dan anti-spasmodik, tetapi juga merangsang sifat kayu manis terutama ditekankan, karena itu membantu pencernaan dan mengurangi peradangan. Sebagai rempah-rempah, bumbu, namun dimaksudkan untuk menambahkan sedikit panas yang tidak dianjurkan untuk semua orang (temperamen) dengan diabetes. Ingat, kita harus bertujuan untuk merangsang kehangatan bagian dalam (solar plexus) dan sirkulasi berirama yang kuat dari jantung (chakra). Aroma kayu manis (sebagai minyak esensial) membantu konsentrasi, yang jika dipraktikkan secara holistik dan dengan tujuan yang murni dan sederhana merupakan faktor penstabil lainnya pada rumah tangga gula. Kami mencari konsolidasi diri yang membantu konektivitas antara dunia dalam dan dunia luar.
Cuka sari apel selalu menjadi bahan rumah tangga dan naturopati yang populer. Dalam cabang nutrisi, cuka sari apel umumnya lebih disukai daripada cuka anggur sebagai varian yang lebih bergizi, dengan apel positif diadu dengan kekurangan anggur. Ini tetap merupakan produk fermentasi yang sangat asam jika agak kurang (saya pikir), namun, masih dengan semua kelemahan untuk beberapa individu yang sensitif terhadap ragi. Studi yang cukup empiris dan statistik melaporkan beberapa hasil dalam menurunkan gula glukosa (bila diminum pada malam hari - sangat encer! - dengan tujuan bangun segar). Tetapi orang harus berhati-hati untuk memahami bahwa rumah tangga gula jauh lebih kompleks dan melibatkan organ-organ utama seperti hati/empedu, pankreas dan bahkan ginjal secara tidak langsung, yang hanya bekerja dengan serangan agresif dari tendangan asam di lidah dan perut. Komponen molekuler sebenarnya dari zat tersebut belum terbukti memiliki efek kimia-metabolisme. Namun, agresi yang sama ini disertai dengan peringatan tertentu. Saya menyalin/menempelkan untuk Anda dari http://www.webmd.com. poin-poin yang dapat saya setujui dari sudut pandang saya.
Apa Risiko Cuka Sari Apel?
Secara keseluruhan, risiko mengonsumsi cuka sari apel dalam jumlah kecil sesekali tampak rendah. Tetapi menggunakan cuka sari apel dalam jangka panjang, atau dalam jumlah yang lebih besar, dapat memiliki risiko. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat.
Cuka sari apel sangat asam. Bahan utama cuka sari apel adalah asam asetat. Seperti namanya, itu cukup keras. Cuka sari apel harus selalu diencerkan dengan air atau jus sebelum ditelan. Cuka sari apel murni dapat merusak email gigi dan jaringan di tenggorokan dan mulut Anda.
Penggunaan cuka sari apel dalam jangka panjang dapat menyebabkan kadar kalium yang rendah dan kepadatan tulang yang lebih rendah. Jika Anda sudah memiliki kalium rendah atau osteoporosis, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan cuka sari apel.
Cuka mengandung kromium, yang dapat mengubah kadar insulin Anda.
Ini dia untuk menunjukkan:perbaikan cepat tidak ada! Langkah-langkah pendukung tetap menjadi milik masing-masing. Jadi sebaiknya jangan berlebihan, dan lebih berkonsentrasi pada KURANG campur tangan dengan pengaturan alami tubuh dan selalu berusaha untuk menjaga kekuatan yang merugikan (mematikan). Dengan ini saya bermaksud mengatakan, bahwa perawatan inti untuk diabetes mungkin lebih banyak bertumpu pada olahraga (yang dalam buku saya merupakan gerakan yang lincah, anggun, gembira, dan bermakna) dan kurang, pada akhirnya, pada diet yang sangat eksklusif atau sangat khusus.
Semakin kita biarkan hati bernyanyi dan tarian indra semakin manis dalam keseimbangan darah kita akan mengalir.
Semoga ini membantu Anda lebih jauh dalam penelitian Anda, dan jika ini menyangkut kesehatan Anda sendiri, saya mengirimi Anda banyak dukungan dalam mengatasi tantangan Anda.
Harapan terhangat,
Evelyn.
