Pertanyaan Saya bertanya-tanya apakah Anda tahu sesuatu tentang diet acai berry dan pembersihan usus besar yang telah saya lihat di mana-mana. Saya baru-baru ini mendapatkan uji coba gratis acai-trim dan pembersihan daya tetapi saya belum meminumnya. kekhawatiran terbesar saya adalah pembersihan kekuatan. Saya tidak ingin mengambil apa pun yang dapat membahayakan tubuh saya. setiap kapsul mengandung psyllium husk 500mg, jahe 200mg, daun senna 100mg, akar rhubarb 100mg, serat apel 100mg. dan dikatakan untuk mengambil 1-2 per hari. saya hanya ingin tahu apakah itu terlalu banyak pencahar. saya juga telah meneliti daun senna dan sepertinya 200mg per hari itu banyak sekali. jika Anda bisa memberi saya info tentang pembersihan usus besar ini, saya akan sangat menghargainya. juga acai-trim vit c 60mg, vit b6 4mg, vit b12 24mcg, chromium picolinate 120 mcg, acai berry kering beku 100mg, triple blend teh hijau 480 mg. juga 1-2 pil per hari
Jawab Briana yang terhormat,
Saya tahu bahwa acai berry telah menjadi sedikit iseng. Ini sangat dipuji sebagai makanan yang disebut power food, berdasarkan angka:mengandung banyak Vit C (anti-oksidan). Ini adalah cara yang agak terfragmentasi untuk melihat kebutuhan nutrisi kita. Pembersihan usus besar juga telah menjadi mode. Ini merupakan cara cepat untuk mengatasi masa lalu, kebiasaan buruk, dan masalah yang tidak tercerna.
Vitamin C sangat bagus:itu adalah huruf yang merupakan singkatan dari materi tanaman yang telah mengasimilasi cahaya kosmik. Karena itu Anda akan menemukannya di daun (panel surya) dan beri (buah yang direndam matahari). Anda akan menemukan Vit. Kualitas C terutama dalam keluarga Rosacae:mawar terkenal berhubungan erat dengan kekuatan jantung (matahari batin kita). Begitu Anda mulai membekukan atau mengeringkan (apalagi melumat dan memproses secara mekanis) buah beri ini Anda denaturasi dan mereka menjadi konstituen kimia (buatan) tanpa nilai nutrisi yang benar-benar istimewa, yang merupakan esensi tak berwujud.
Dengan memakan (beberapa!) buah beri, Anda merangsang kemampuan untuk memperoleh sifat-sifat kosmik melalui sistem metabolisme Anda. Ini secara alami akan membuat Anda terus berdetak dan membuat Anda merasa segar, bersih, ringan, dan bugar. Buah beri sangat membersihkan karena merangsang kekuatan pembentukan darah. Namun, kelebihannya membebani kekuatan metabolisme dengan mengorbankan proses berpikir yang lebih halus. Jadi seperti biasa:semuanya dalam jumlah sedang. Rosehip sama baiknya dalam hal itu, terutama jika mereka tumbuh secara lokal. Atau stroberi. Berbeda secara botanikal, adalah baik untuk menggabungkan "berry" yang berbeda dan buah-buahan lainnya (termasuk apel) Tidak semua yang disebut "berry" secara botani berbicara tentang berry. Setiap kelompok (berdasarkan pengembangan karpel) memiliki hubungan yang berbeda dengan kosmos dan bumi. Ketika secara umum kesehatan yang baik, semua sama-sama berharga. Beberapa dapat menyebabkan masalah pencernaan ketika organ tertentu sakit. Misalnya, buah batu tidak dapat ditoleransi dengan baik pada pasien hati, kecuali aprikot kering. Alasan untuk ini sangat dalam. Tetapi ini untuk mengilustrasikan bahwa kita harus meraih buah-buah tertentu hanya ketika kita bermaksud menyembuhkan suatu kelainan, bukan dengan harapan yang sia-sia bahwa kita akan dituntun menuju kesempurnaan. Kita tidak bisa makan sendiri sampai surga, kita hanya bisa menjaga kebahagiaan melalui diet yang tepat untuk kita (selalu berubah untuk setiap individu dengan waktu dan keadaan).
Penting untuk disadari bahwa kita makan untuk mengkonsolidasikan roh kita dalam materi, sehingga kita dapat me-respiritualisasi substansi. Sama pentingnya dengan misi ini seperti menelan, sekresi, bahkan ekskresi juga merupakan dinamika yang kuat. Kita harus berusaha selaras dengan cetak biru kosmik yang ditetapkan bagi kita sebagai manusia. Ini berkembang seiring waktu, dan kita telah menjadi lebih keras dan lebih individual selama berabad-abad kosmik. Ini menurut filosofi Anthropopsophic. Jalan ke depan adalah menemukan keseimbangan pribadi. Beberapa bahan makanan bekerja untuk beberapa orang lebih baik daripada yang lain. Ini membantu untuk menunjukkan kelemahan Anda dan menunjukkan di mana Anda perlu berlabuh lebih ke bumi.
Wajar jika Anda ingin membersihkan, meremajakan, menghidupkan kembali diri Anda di musim semi. Itulah mengapa periode 6 minggu meminum birch elixer (Weleda) bisa sangat efektif. Daun hijau pahit, lembut, yang digunakan untuk ini memberi tahu Anda cara kerjanya. Birch selalu menjadi pembawa pesan kosmik kecil yang berani dan perintis (seperti yang diungkapkan oleh Norse Rune Bjerka). Dengan menarik kekuatan hati (dirangsang oleh pahit) kita membersihkan pada tingkat (spiritual) yang lebih dalam. Inilah sebabnya mengapa birch elixer dapat melakukan sesuatu yang berarti bagi Anda (dan menurut prinsip Antroposofis) suplemen vitamin (energi mati) tidak.
Satu-satunya cara nyata untuk membersihkan usus besar adalah melalui puasa dengan beberapa koktail pencahar yang serius atau enema. Beberapa penyakit memang membutuhkan enema. Misalnya ketika ada penumpukan limbah beracun yang berbahaya di usus besar (dan kemudian terjadi demam, atau sembelit kronis yang serius). Pembilasan cepat diperlukan. "Pengupasan" siput yang lebih ketat seperti yang sedang tren di retret pertanian kesehatan, akhir-akhir ini, tidak selalu bermanfaat, dan jarang memiliki efek yang bertahan lama. Ini adalah kejutan pendek yang tajam yang dapat menjadi pengalaman pendidikan dalam dirinya sendiri, tetapi kesehatan fisik Anda jarang dipengaruhi secara langsung oleh ini. Ilmu keras berada di satu garis dengan Antroposofi yang satu itu.
Saya sarankan Anda hanya menggunakan makanan tertentu secara medis dan program perawatan khusus secara terapeutik setelah diagnosis TEPAT dari masalah Anda. Untuk permulaan yang sederhana, segar, bersih, disiplin dan pertimbangan spiritual lainnya akan diperlukan, dan mungkin perlu beberapa tahun, beberapa mata air dan musim dingin yang keras sebelum ini dapat dihargai.
Pada catatan teknis terakhir mengenai tablet Anda:polong senna tidak boleh dikonsumsi secara teratur - mereka agak beracun. Daun senna yang saya tidak kenal secara pribadi. Senna pada umumnya adalah iritasi, ini adalah cara kerjanya pencahar, tetapi masih diragukan apakah ini cara terbaik untuk merangsang peristaltik. Alasan mendasar untuk buang air besar yang buruk sebaiknya ditangani dalam menghadapi solusi jangka panjang. Teh hijau adalah anti-oksidan yang sangat baik, dan secangkir sehari sangat dianjurkan sebagai minuman santai. Apa campuran rangkap tiga itu, saya tidak tahu. Kedengarannya mencurigakan. Mengambil B6 dan B12 sebagai suplemen selalu berisiko. B12 harus, umumnya, dilengkapi untuk vegan, tetapi kemudian di bawah pengawasan ketat naturopath atau GP. Kekurangan jangka panjang dapat sangat merusak kesehatan dan kinerja dalam banyak kasus.
Jahe adalah stimulan hebat pada sistem metabolisme. Tentu saja tambahkan beberapa ke minuman lemon panas, dengan madu (pembersih yang bagus, tonik penambah), mungkin tambahkan taburan kayu manis atau gunakan sage sebagai teh dasar untuk pemurnian ekstra; jika tidak, tambahkan saja ke tumis Cina. Tetapi sekali lagi, penting untuk merasakan sensasi jahe, lebih daripada menjalani komposisi kimia pasifnya dalam tablet.
Ingat, di atas segalanya, masalah organik yang berbeda (menyebabkan hasil pencernaan yang berbeda) memerlukan pengobatan fitoterapi yang berbeda. Seringkali usus kita tidak senang karena organ kita mengendur. Jika Anda kemudian menghidupkan kembali usus Anda, bagaimanapun juga, Anda tidak akan mendapat manfaat, karena organ-organ tersebut tidak cukup fit untuk menerima dan memproses nutrisi. Juga, organ membantu mencerna (pikirkan empedu dari hati/sistem empedu dll). Jadi tetaplah holistik dalam mempertimbangkan pilihan perawatan Anda dan tentukan masalah sebenarnya.
Saya berharap dapat memberi Anda sudut pandang yang sedikit berbeda untuk ditambahkan ke penelitian Anda.
Mungkin, Anda akan segera menikmati segenggam acai segar!
Salam hangat, Evelyn.
