penyembuhan usus besar

Pertanyaan
Saya telah mencoba untuk menyembuhkan dan memperbaiki usus besar saya setelah bertahun-tahun mengalami sembelit kronis. Tahukah Anda jika ada jeroan yang lebih bermanfaat untuk menyehatkan dan memperbaiki usus besar? Terima kasih.

Jawab
Nah, ada teori umum dalam komunitas diet RVAF (yang sebagian saya ikuti) bahwa "suka obat suka". Dengan kata lain, jika Anda memiliki penyakit jantung, masuk akal untuk memakan jantung dari hewan yang sehat (yang diberi makan rumput, dll.) sehingga nutrisi dalam jantung tersebut pada akhirnya dapat dimasukkan ke dalam jantung Anda sendiri dan memperbaiki kerusakannya. Jika Anda mengambil pandangan itu, maka Anda sebaiknya mencoba usus mentah (belum pernah mencobanya, saya hanya mencobanya dalam bentuk matang, dan saya sangat membenci rasanya).

Namun, hanya makan daging organ mentah dalam jumlah besar tidak akan cukup, IMO. Anda memang membutuhkan makanan mentah secara keseluruhan, menghindari semua biji-bijian dan produk susu (dan sebaiknya semua makanan yang dimasak, setidaknya sampai masalah kesehatan Anda terpecahkan). Mengingat masalah Anda adalah sembelit, Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk mencoba "daging tinggi". Ini adalah sesuatu yang biasanya hanya direkomendasikan untuk RPDer jangka panjang, tetapi ini adalah obat yang sangat baik untuk sembelit/gangguan pencernaan:-

http://www.rawpaleoforum.com/display-your-culinary-creations/high-meat-recipe-pr...

Saya mengalami konstipasi kronis pra-rawpalaediet dan menyelesaikannya dengan memotong semua produk susu mentah dan yang dipasteurisasi dari diet saya. Jelas, orang lain mungkin mendapatkannya dari biji-bijian dll.

HTH,
RPG