makanan mentah/veganisme
Pertanyaan Hai, Saya telah menjadi vegetarian selama lebih dari 7 tahun, dan saya pernah menjadi Vegan selama 6 bulan. Baru-baru ini, saya mulai makan produk susu lagi, dan sayangnya berat badan saya kembali naik, serta kecanduan!! Saya sangat ingin mengikuti pola makan Vegan lagi. Saya merasa paling bahagia dan paling sehat saat itu. Saya juga telah membaca berbagai buku tentang diet makanan mentah dan pembersihan detoks, serta menonton film dokumenter Gerson Miracle. Apakah ada cara yang pasti untuk menghentikan keinginan mengidam produk susu dan kembali menjalani gaya hidup Vegan untuk selamanya? Saya tertarik pada pilihan makanan ini untuk kesehatan serta alasan lingkungan/kekejaman terhadap hewan.
Jawab Halo Nicole-
Diet/gaya hidup makanan hidup adalah cara hidup yang sangat bersemangat dan energik- memberikan kejernihan, stamina, rambut-kulit-kuku yang sehat, kesehatan secara keseluruhan, berat badan yang optimal, integritas moral dan banyak lagi...apakah itu jawaban yang pasti? Baiklah itu terserah Anda... Saya telah menemukan bahwa sebagai mantan pecandu keju dan sejenisnya saya telah melakukan diet ini dengan sangat baik selama dekade terakhir dengan sangat sedikit keinginan untuk apa yang saya ketahui sebelumnya- kapan dan jika mereka berhasil up mereka biasanya emosional dan terikat pada memori versus dan "keinginan" yang sebenarnya. Ada banyak pilihan sehat dan beraroma untuk orang seperti Anda dalam diet makanan hidup dan prosesnya sederhana. Ya, Anda akan melakukannya dengan baik melalui beberapa elemen detoks pada awalnya dan kemudian Anda ingin mendidik diri sendiri dengan resep dan teknik hebat yang akan Anda nikmati. Itulah cara termudah untuk tetap sehat dan puas makan dengan cara ini. Jika Anda ingin 100% mentah, itu bagus, jika Anda ingin pergi, katakan 80%, saya akan merekomendasikan makan diet makanan utuh yang terdiri dari tidak ada yang diproses dan tanpa tepung, dll. Jika Anda ingin informasi lebih lanjut/konseling tentang diet transisi atau untuk bergabung dengan kami di restoran atau salah satu kelas kami, silakan kirim email kepada saya di
[email protected] dan saya akan dengan senang hati melihat informasi lebih rinci yang dapat saya berikan. Saya dapat mengatakan berpikir bahwa hidup dengan cara ini telah memberi saya kesehatan yang luar biasa dan gaya hidup yang semarak sehingga saya pikir setiap orang harus memiliki kesempatan untuk hidup dengan cara ini- menyenangkan, terasa menyenangkan dan baik untuk planet- Semoga membantu!
Damai dan Berkah
Chef Jenny
