Pertanyaan PERTANYAAN:hai. saya melihat di salah satu jawaban Anda, Anda menyebutkan bahwa untuk menyembuhkan usus seseorang harus
ambil sumsum tulang organik yang diberi makan rumput. bisakah saya membeli ini? saya tahu dari beberapa siapa
menganjurkan memasak tulang selama berjam-jam, sehingga melepaskan sumsum dan memakannya
dari sana. asumsi saya adalah bahwa Anda mengacu pada sumsum tulang mentah. bagaimana
apakah saya pergi mendapatkan/membuat ini sendiri? terima kasih banyak atas bantuan apa pun. jenny
JAWABAN:Sumsumnya harus mentah, jelas, saya percaya beberapa pendukung WAPF suka memasak tulang tapi itu bukan pendekatan rawpalaeo.
Vilhjalmur Stefansson menjelaskan dua jenis sumsum, satu jenis dari kaki bagian bawah yang lembut "lebih seperti krim yang sangat lezat dalam rasa" dan satu lagi dari humerus dan tulang paha yang "keras dan berlemak pada suhu kamar.
Tempat terbaik untuk mendapatkan sumsum adalah dari 100% petani yang diberi makan rumput, baik pertanian organik atau pertanian "dibesarkan secara alami". Ada berbagai direktori online daging organik dan/atau daging yang diberi makan rumput (seperti www.eatwild.com untuk Amerika) untuk sebagian besar negara, jadi cari saja di Google untuk situs tersebut, dan Anda kemudian akan dapat menemukan detail kontak untuk peternakan yang diberi makan rumput tertentu. di area umum Anda dan dapat memesan langsung dari mereka. Mereka kemudian akan mengirimi Anda tulangnya (biasanya dalam keadaan beku yang bukan akhir dunia) (Anda harus membayar berat tulang dan juga sumsumnya, tetapi Anda dapat/harus meminta mereka untuk memotong tulangnya menjadi potongan-potongan kecil 2-4 inci sebelumnya, untuk mempermudah Anda.
Apa yang saya lakukan dengan tulang dengan sumsum yang lebih kering dan lebih keras adalah dengan menggunakan pisau tiram yang kokoh untuk menyodok/melubangi bagian pertama dari sumsum di kedua ujung potongan tulang, kemudian saya menggunakan pisau biasa untuk menjelajahi tepinya. tulang dalam lingkaran untuk mengeluarkan sisa sumsum.
Sementara, pada saat itu, saya menemukan sumsum mentah membantu pencernaan saya sendiri, saya telah menemukan bahwa metode lain juga berguna dalam hal itu. Jika Anda baru mengenal semua ini, mungkin lebih baik Anda meninggalkan "daging tinggi" untuk waktu yang lama, tetapi cobalah beberapa produk "EM" (efectvie microroganisms), sementara itu. Masuknya bakteri ekstra akan membantu meningkatkan kesehatan usus dan pencernaan. Beberapa rawist telah menemukan bahwa mengkonsumsi beberapa suplemen enzim (bermutu tinggi) membantu, terutama sebelum acara sosial yang melibatkan konsumsi makanan yang dimasak, jadi itu mungkin sebuah ide.
Juga, beberapa kondisi yang lebih tidak biasa dapat menyebabkan pencernaan yang buruk. Misalnya, saya mengalami kelelahan adrenal sebelum menjalani diet makanan hewani mentah, dan salah satu konsekuensi dari kondisi seperti itu adalah bahwa saya, selama bertahun-tahun, merasa semakin sulit untuk mencerna makanan hewani yang dimasak, menderita sakit perut yang menyiksa sebagai hasil. Kalau dipikir-pikir, jika saya, sejak awal, mengambil beberapa suplemen adrenal (dan tiroid?) mentah (dari sumber yang diberi makan rumput), tingkat pemulihan saya akan lebih cepat. Ada situs Dr Ron yang berguna dalam hal itu, meskipun peternakan daging yang diberi makan rumput akan menjadi sumber yang lebih baik dan lebih murah:-
http://www.drrons.com/
HTH,
RPG.
---------- MENINDAKLANJUTI ----------
PERTANYAAN:RPG,
terima kasih banyak atas jawaban atas pertanyaan saya dan wawasan Anda. Wow! juga,
Anda dapat memposting utas ini ke publik jika Anda merasa bermanfaat. saya adalah
bingung dengan apa yang harus saya klik untuk mengizinkannya go public - tetapi Anda
memiliki izin. meskipun, tolong jangan posting alamat email saya. Anda
disebutkan kelelahan adrenal / tiroid. sembelit parah saya - 2 tahun -
tampaknya hanya akan lega dengan menghilangkan stres dan kecemasan. secara harfiah tidak ada yang lain
tampaknya bekerja. saya telah diberitahu oleh dokumen alami bahwa ada pemutusan
antara otak dan sistem usus saya. alasan saya berubah menjadi mentah
diet daging adalah untuk menyembuhkan mimpi buruk sembelit ini - tetapi saya takut
membiarkan daging mentah duduk di sistem saya selama berminggu-minggu. saya ingin memulai
melengkapi adrenal dan tiroid, tetapi saya ingin tahu apakah menurut Anda saya harus
lakukan ini dengan suplemen atau haruskah saya makan daging/organ mentah sebagai gantinya?
menyembuhkan adrenal. sepertinya saya menderita PTSD (post dramatis stres
gangguan) akan kembali beberapa tahun. Terima kasih banyak. saya sudah merasa banyak
lebih baik dari membaca balasan Anda sebelumnya.
jenny
Jawab Jika Anda melihat situs info online umum tentang masalah kelelahan adrenal atau kelelahan adrenal/kelelahan adrenal, Anda akan menemukan banyak referensi tentang kecenderungan yang meningkat bagi penderita AF/AB untuk tidak dapat mencerna makanan hewani yang dimasak - itu biasanya dimulai dengan ketidakmampuan untuk menangani satu jenis makanan hewani, dan akhirnya, dengan ketidakmampuan untuk mencerna setiap dan semua makanan hewani yang dimasak atau diproses, pada tingkat yang ekstrim. Itulah yang terjadi dalam kasus saya sendiri. Pada awalnya, c. usia 18 tahun, saya memiliki masalah dengan makanan apa pun dengan aditif/pengawet di dalamnya (menyebabkan sering muntah, sembelit, dll.), kemudian berlanjut hingga saya harus menjadi vegan/fruitarian mentah untuk menghindari masalah pencernaan/muntah terus-menerus dll. Untungnya untuk saya, saya akhirnya menemukan bahwa makanan hewani mentah masih dicerna dengan baik meskipun adrenal saya benar-benar kacau saat itu.
Bagaimanapun, maksud saya adalah lebih baik makan makanan hewani mentah DAN menggunakan kelenjar mentah dari sumber pakan rumput/organik, baik dari peternakan daging yang diberi makan rumput atau situs Dr Ron (saya tidak tahu ada yang setara suplemen-sumber, meskipun banyak pencarian online). Telah diklaim oleh 1 atau 2 rpders bahwa kelenjar adrenal/tiroid yang didapat dari peternakan daging yang diberi makan rumput terkadang terlalu terkonsentrasi kekuatannya, jadi jika Anda mendapatkannya dari sumber peternakan, Anda mungkin mempertimbangkan untuk memakannya sedikit saja dalam satu waktu. . Kelenjar Dr Ron sudah dalam dosis kecil, jadi itu bukan masalah.
Saya memulai diet daging mentah, lebih dari 7 tahun yang lalu, tanpa menggunakan kelenjar seperti itu, dan saya menduga bahwa pemulihan saya akan JAUH lebih pendek jika saya juga mengonsumsi kelenjar mentah seperti itu - lagi pula, seperti obat-obatan seperti, jika ada memiliki jantung yang rusak, seseorang harus makan jantung mentah dll. Saya tentu tidak merekomendasikan makan makanan olahan, dimasak sambil mengambil kelenjar mentah untuk tiroid / adrenal, karena konsumsi makanan olahan atau dimasak akan membebani adrenal, sehingga memperlambat penyembuhan turun drastis.
Re adrenals:- Mungkin ide yang baik untuk menggunakan kedua adrenal dan suplemen tiroid pada saat yang sama atau, sebagai pilihan yang lebih rendah, setidaknya mencoba untuk memperbaiki adrenal sebelum menggunakan suplemen tiroid. Telah diklaim oleh beberapa RPDers bahwa hanya menggunakan suplemen tiroid sendiri dapat membahayakan adrenal, secara tidak langsung. Ini murni anekdot.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah bahwa penderita AF/AB sering memiliki alergi akut terhadap makanan non-Palaeo seperti susu, biji-bijian, dll. Makanan ini harus dihindari seperti wabah. Saya tahu bahwa beberapa diet makanan hewani mentah mengandung banyak produk susu mentah, tetapi mengonsumsi makanan itu adalah ide yang sangat buruk. Saya sendiri mengalami sembelit kronis selama beberapa dekade sebagai akibat dari mengonsumsi susu pasteurisasi pertama, dan kemudian susu mentah selama 6 bulan pertama atau lebih untuk mengonsumsi makanan hewani mentah.
Re privasi:- Setelah Anda mengklik kotak kecil bertanda "pertanyaan pribadi", pertanyaan dan jawaban disimpan dari publik secara otomatis, dan saya rasa tidak ada cara untuk mengubahnya.
HTH,
RPG.
