Pertanyaan Saya mencoba smoothie hijau selama beberapa bulan &mereka mulai membuat saya mual
sampai akhirnya saya muntah. Isinya :air, kangkung, bayam,
romaine, wortel, seledri, blueberry, stroberi, dan terkadang
semangka. Saya tidak bisa mentolerir pisang atau alpukat karena mereka merasa seperti mereka memberi?
saya gangguan pencernaan. Apa yang salah dengan sistem saya?
Terima kasih,
gail
Jawab Gail,
Apakah salah satu dari bahan-bahan ini secara terpisah membuat Anda sakit? Mungkin masuk akal untuk memeriksanya karena salah satu alasan yang mungkin adalah alergi makanan. Mulailah dengan smoothie yang hanya mengandung bahan-bahan yang Anda yakin cocok untuk Anda, lalu tambahkan satu makanan lagi pada satu waktu.
Baca lebih lajut:
http://en.allexperts.com/q/Special-Diets-768/chlorophyll-free-diet.htm
http://atkinszone.com/recipes/2008/08/introduction-to-rotation-diet.html
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2008/8/Hidden-food-intolerances...
Tanya Zilberter
