Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Khusus

makan kerang mentah dan tiram


Pertanyaan
Apa manfaat memakan ini (kerang mentah dan tiram) pada diet paleo / primal mentah? Jika saya ingat A.V. mengatakan mereka melakukan sesuatu yang bermanfaat seperti mengkelat logam berat dari otak atau semacamnya

Jawab
Menurut salah satu wawancara AV, ia mengklaim sebagai berikut:-

“Saya merekomendasikan hanya ikan mentah tangkapan laut, tidak dibudidayakan, kecuali tiram, kerang dan kerang. Saya menyarankan semua varietas termasuk Swordfish, yang memiliki kandungan merkuri tertinggi. Ketika dicerna dan dibuat bioaktif oleh plankton dan dimakan oleh ikan, jejak merkuri adalah detoksifikasi besar merkuri beracun dalam tubuh Merkuri bioaktif dan non-kauterisasi dalam ikan mentah membantu daya apung ikan Ketika ikan dimasak, merkuri dan mineral logam lainnya menjadi radikal bebas dan beracun.

Saya telah mencatat pada klien saya, mual dan muntah yang terus meningkat karena makan ikan air tawar, terutama salmon, lele, dan sturgeon yang ditangkap di air tawar. Ikan air tawar memiliki jumlah racun yang lebih banyak karena air tawar kita sekitar 30% tercemar. Lautan kita sekitar 4% tercemar. Saya tidak makan ikan air tawar kecuali saya menangkapnya di danau yang tidak tercemar. Ada sangat sedikit danau tidak tercemar yang tersisa di AS karena polusi yang diciptakan oleh kendaraan olahraga air, bahan kimia pertanian, dan limbah pertanian dan pertambangan."

Jadi AV tampaknya tidak keberatan dengan tiram/kerang/kerang yang dibudidayakan (meskipun saya yakin dia akan mengakui bahwa versi tangkapan liar akan lebih bergizi, dll.)

Re khelasi/logam berat:- Yang membuat saya khawatir adalah bahwa AV, seperti banyak di bidang kesehatan alternatif, tampaknya terlalu terobsesi dengan gagasan tentang logam berat dalam tubuh, dan, dilihat dari kaset audio, saya sudah mendengar, dia mendiagnosis kelebihan logam berat untuk sebagian besar kliennya - ini sangat tidak realistis, dan merupakan salah satu dari banyak alasan mengapa saya tidak membeli ke seluruh histeria logam berat seperti merkuri dll.

Tiram Re:- Saya telah melihat manfaat khusus dari makan tiram mentah. Saya , saat ini, selalu memiliki c. 20 tiram mentah ekstra besar sekali dua minggu - Saya tidak tahu apa sebenarnya yang membantu saya dalam tiram mentah, (bisa jadi yodium atau omega-3 atau vitamin D dll.?) tetapi tampaknya memberi saya sedikit dorongan, dalam hal tingkat energi.

Geoff