Pertanyaan Apa golongan darah Anda? apakah Anda menemukan bahwa golongan darah tertentu lebih baik pada diet Paleo mentah atau teori ini tidak masuk akal. Juga, saya telah membuat daging tinggi dan sepertinya omong kosong. apakah saya akan sakit jika saya makan makanan ini?
Jawab Golongan darah saya adalah O, golongan darah yang paling umum (saya tidak pernah ingat apakah itu rhesus negatif atau positif).
Saya sama sekali tidak percaya pada diet golongan darah. Saya telah menemukan sejumlah laporan di mana orang-orang menyatakan bahwa mereka memiliki golongan darah yang menurut Adamo dll., lebih cocok untuk konsumsi biji-bijian (golongan darah A), tetapi yang kemudian menemukan bahwa mereka melakukannya dengan sangat buruk pada biji-bijian . Saya tidak mengetahui adanya klaim tentang golongan darah tertentu yang lebih cocok untuk diet mentah (saya hanya pernah mendengar klaim tentang golongan darah yang cocok untuk makanan tertentu, di mana tidak ada perbedaan yang dibuat antara versi mentah dan dimasak dari makanan tertentu). makanan).
Re "berdaging tinggi":- Saya sangat pilih-pilih ketika mencoba barang-barang itu. Saya hanya suka menggunakan daging organ (mentah) tertentu untuk "daging tinggi" (mis:- lidah/jantung/ginjal) dan saya tidak suka makan "daging tinggi" ketika membusuk sampai cair - saya cenderung memanennya ketika hanya berlendir di permukaan, tetapi masih padat di bawahnya. Saya juga, pada awalnya, menggunakan metode seperti makan hanya dalam jumlah kecil pada satu waktu, dikejar oleh tegukan air mineral.
Apa yang saya sarankan adalah Anda terus bereksperimen dengan "daging tinggi". Jika, setelah waktu yang ditentukan, Anda masih belum terbiasa dengan hal itu, saya sarankan membeli beberapa produk EM untuk mendapatkan bakteri ekstra. Situs http://www.eminfo.info/ memiliki daftar produsen yang relevan. EM adalah gangguan yang harus dihadapi, dan agak mahal, tetapi ini adalah pilihan yang lebih baik dalam hal rasa.
Adapun efek negatif dari "daging tinggi", satu-satunya yang pernah disebutkan pada kelompok diet rawpalaeo adalah bahwa beberapa orang menjadi begitu terikat dengan energi setelah makan makanan di malam hari, sehingga mereka tidak bisa tidur - jika itu terjadi, itu jelas lebih baik untuk makan "daging tinggi" di pagi hari, sebagai gantinya.
RPG
