Berapa berat rata-rata anak berusia 18 tahun?

Pertanyaan
halo saya 18 tahun saya 6'2 saya bertanya-tanya berapa jumlah berat yang tepat yang baik untuk saya. Saat ini saya berusia 303 tahun dari bermain sepak bola dan semua olahraga saya, saya ingin menurunkan berat badan tetapi saya hanya ingin tahu apakah Anda memiliki tips yang dapat saya gunakan atau latihan tertentu yang dapat saya gunakan:p itu akan sangat bagus terima kasih

Jawab
Hai Darren,

Kebaikan mengharuskan saya untuk memberi tahu Anda secara langsung bahwa Anda mungkin telah menyampaikan pertanyaan Anda kepada orang yang salah. Saya seorang Ahli Diet Khusus, yang berarti saya fokus pada makanan yang baik dan sehat dan bagaimana olahraga dapat membantu Anda menjadi lebih berhubungan dengan diri Anda yang sebenarnya.
Tolong, coba temukan orang yang tepat untuk pertanyaan spesifik Anda atau sebaliknya, siapa tahu, suara hati kecil mungkin meminta Anda untuk mengulangi pertanyaan Anda?

Banyak keberuntungan dengan permainan bola!
Evelyn