Pertanyaan Halo Saya mengalami kelumpuhan pita suara kiri dan sampai sebulan yang lalu saya diberi makan dengan selang makanan. Saya memiliki banyak dahak dan air liur karena berada di selang makanan selama 2-3 minggu dan saya diberitahu oleh terapis bicara saya bahwa saya harus menghindari produk susu karena meningkatkan air liur dan dahak. Apakah ada diet atau informasi yang dapat membantu saya menjalani diet bebas susu?
Jawab Untuk mengikuti diet bebas buku harian, Anda harus mengecualikan susu, keju, mentega, krim keju, keju cottage, krim asam, es krim, whey, kasein, atau makanan yang mengandung bahan-bahan ini. Namun, saya akan bertanya kepada terapis Anda apakah buku harian yang difermentasi (yogurt, dll.) OK. Yogurt berbeda dari susu karena sebagian besar laktosanya dikeluarkan darinya dalam proses fermentasi ketika bakteri ramah menggunakannya untuk metabolisme mereka yang memasok tubuh Anda dengan banyak zat sehat.
Produk yang mengandung biakan hidup bakteri ini secara resmi diakui sebagai "makanan fungsional" yang berarti bahwa mereka memberikan manfaat kesehatan di luar nutrisi umum.
Membaca:
Makanan Fungsional
http://dietandbody.com/alternativemedicine/article1047.html
Yoghurt dan probiotik
http://dietandbody.com/plan/yogurts.html
Bagaimana Prebiotik Bekerja
http://dietandbody.com/article1190.html
