Pertanyaan apakah ada manfaat dari makan steak saya yang langka serta makan hidangan mentah seperti steak tartar secara semi-reguler? atau apakah saya dalam bahaya dari makan 'makanan campuran' yang dimasak dan mentah? saya suka steak langka dan mentah pada suatu kesempatan, tetapi belum siap untuk semuanya mentah secara eksklusif dulu. Karena saya makan dimasak serta langka / mentah akan menyebabkan parasit yang terjadi secara alami menjadi kelebihan populasi dan menyebabkan masalah kesehatan daripada hanya pergi semua mentah?
Terima kasih
-------------------------------------------------------
Teks di atas adalah tindak lanjut dari ...
-----Pertanyaan-----
saya takut parasit dan cacing pita, ada begitu banyak informasi yang saling bertentangan di luar sana saya tidak tahu apa yang saya percaya! saya tidak makan semua makanan mentah, tetapi saya menikmati bagian saya dari steak langka dan kadang-kadang daging mentah - tetapi saya baru saja mulai mengkhawatirkan parasit/cacing.
apakah ada kebenaran dari paranoia saya?
-----Menjawab-----
Hampir tidak ada. Kebanyakan hewan yang dibesarkan secara organik secara teratur diberikan obat cacing. Daging liar, secara teori, seharusnya memiliki banyak parasit di dalamnya, menurut apa yang disebut "ahli", tetapi, saya dan banyak RPDer lain yang makan banyak daging liar tidak memperhatikan apa pun, dan saya telah telah makan daging liar selama bertahun-tahun. Mungkin ada parasit (atau lebih tepatnya "simbion") dalam makanan, tetapi fakta bahwa masalah kesehatan, terkait dengan itu, sangat jarang, menunjukkan bahwa tidak banyak kebenaran tentang pleomorfisme teori. Guru, Aajonus Vonderplanitz's mengambil ini adalah bahwa apa yang disebut "parasit" benar-benar simbion yang membantu untuk membersihkan mati, materi beracun di dalam tubuh, dan karena pemakan makanan yang dimasak memiliki lebih banyak bahan beracun di dalam tubuh, mereka lebih mungkin menderita efek samping.
Yang mengatakan, saya telah menemukan hanya dua referensi parasit di antara RPDers. Dua kejadian ini terjadi setelah keduanya berkunjung ke daerah tropis, di mana makanan bisa lebih mudah terkontaminasi. Dalam kedua kasus, serangan itu kecil dan sangat sementara, dibandingkan dengan apa yang biasanya dialami oleh pemakan makanan matang.
Terakhir saya periksa, bahkan tinja orang yang banyak makan makanan yang dimasak penuh dengan berbagai parasit uniseluler atau multiseluler, seperti yang ada di mana-mana di lingkungan kita. Apa yang akhirnya ditemukan oleh rawpalaeodieters adalah bahwa semua hal seperti bakteri/parasit dll. yang diajarkan untuk ditakuti oleh mereka, sebenarnya berkontribusi pada kesehatan manusia. Pada akhirnya satu-satunya cara seseorang dapat menemukan sendiri bahwa itu adalah fakta, adalah makan daging mentah cukup lama, untuk melihat hasilnya.
Jika Anda ingin konfirmasi lebih lanjut, Anda selalu dapat bertanya kepada kelompok diet paleolitik mentah di Yahoo dan di tempat lain. Saya akui bahwa, pada awalnya, saya juga takut parasit dan pergi ke segala macam obat herbal cacing seperti apsintus, tetapi saya segera menyadari bahwa tidak ada bahaya, jadi saya berhenti menggunakan suplemen semacam itu, dan tidak pernah menyesal. keputusanku.
RPG
Jawab Saya tidak berpikir Anda benar-benar perlu khawatir tentang parasit, bahkan dengan diet campuran. Hampir semua lingkungan kita, termasuk makanan kita, dibuat sangat higienis akhir-akhir ini, sehingga tidak ada bahaya.
Yang mengatakan, saya tidak berpikir bahwa diet campuran dimasak/mentah akan banyak membantu Anda, terutama jika Anda berada dalam kesehatan yang sangat buruk. Selama Anda makan makanan yang dimasak, tubuh Anda akan terlalu sering dibanjiri oleh racun dari makanan yang dimasak untuk dapat melakukan detoksifikasi dengan benar.
Saya pasti akan mengakui bahwa makan daging langka lebih baik daripada makan daging yang dimasak, jadi jika Anda relatif sehat dengan hanya penyakit ringan, itu mungkin menjadi pilihan, meskipun itu adalah jalan yang lambat untuk kesehatan yang lebih baik.
Saya akan mengatakan bahwa tidak apa-apa untuk melakukan diet campuran matang/mentah ketika Anda memulai diet rawpalaeo, agar terbiasa dengan semuanya. Saya kira Anda tidak hanya khawatir tentang masalah parasit tetapi karena rasanya. Cara terbaik untuk membiasakannya adalah memulai dengan semua daging Anda dimasak pada suhu berapa pun yang paling nyaman untuk Anda, dengan saus olahan sebanyak yang Anda suka, dan kemudian secara bertahap mengurangi suhu memasak dengan derajat celcius/fahrenheit sering, saat Anda terbiasa dengan setiap tahap, serta mengurangi jumlah saus - sampai Anda akhirnya mencapai tahap di mana Anda dapat dengan mudah menangani makan daging mentah pada suhu kamar tanpa saus (meskipun Anda dapat menambahkan saus mentah, jika kamu mau).
Saya telah menemukan, bersama dengan banyak orang lain, bahwa reaksi negatif awal saya terhadap beberapa daging mentah, tepat di awal diet, terutama disebabkan oleh kebiasaan lama dan kondisi sosial. Jadi jika Anda makan makanan mentah untuk sementara waktu, Anda mulai menyukainya, dan akhirnya jauh lebih menyukainya daripada makanan yang dimasak. (Cara yang baik untuk membiasakan makan mentah adalah makan sashimi (ikan mentah) di restoran Jepang, karena bisa makan makanan mentah di lingkungan sosial adalah bentuk dorongan yang baik. Pastikan restoran itu asli Jepang, karena restoran yang kurang otentik akan memberi Anda ikan budidaya, yang tidak baik. Juga, beberapa restoran Jepang yang lebih mahal mungkin menipu Anda dengan hidangan kecil seperti masakan nouvelle, yang hanya membuang-buang uang.
Terakhir, saya harus menyebutkan bahwa cukup umum bagi orang untuk mulai mengalami gejala detoksifikasi setelah makan makanan yang dimasak, ketika mereka telah menjalani diet sebagian besar mentah selama beberapa waktu.
RPG
(Hanya satu hal, saya tidak keberatan posting panjang, tetapi saya akan meminta Anda hanya menggunakan opsi pertanyaan lanjutan, jika jawaban dan pertanyaan sebelumnya sangat singkat. Silakan ajukan pertanyaan lain sepenuhnya melalui metode biasa, jika tidak ).
