diet rendah lemak rendah gula

Pertanyaan
Hai Saya seorang mahasiswa dan hanya memiliki akses ke microwave. Baru-baru ini saya diberitahu oleh dokter saya untuk menjalani diet rendah lemak dan rendah gula karena saya sedang menjalani pengobatan jerawat Accutane dan perlu menurunkan tricylerides dan liver saya. Saya perlu mencari makanan yang bisa saya buat di microwave. Kendala lain yang saya hadapi adalah saya hanya memiliki kulkas kecil sehingga saya membutuhkan makanan yang bisa disimpan di luar kulkas. Saya bisa menaruh beberapa barang di lemari es hanya saja tidak banyak. Ada Saran? Juga apakah Anda tahu mengapa saya diet rendah lemak rendah gula akan mempengaruhi hati saya? Terima kasih

Jawab
Hai Wendy,

Hmmm... Apakah Anda menganggap diet makanan mentah memutarnya dengan protein hari-hari ketika semua yang Anda makan hanyalah daging, ikan, atau unggas atau Anda bahkan hanya minum susu atau yogurt, tetapi sebanyak yang Anda bisa meminumnya? Itu keajaiban untuk kulit!

Saya tahu ini tidak biasa tetapi diet ini akan menjadi yang terbaik untuk Anda dalam banyak hal. Saya mencobanya dan mulai hari ke-2, sangat mudah dilakukan. Indera perasa Anda menjadi sangat sensitif dan Anda menikmati wortel, apel, jeruk, dll. Anda dapat menyimpan sebagian besar buah dan sayuran di luar lemari es, sedangkan bagian dalamnya untuk daging. Anda dapat menemukan susu steril yang tidak memerlukan lemari es sampai Anda membuka botol atau kalengnya.

Sekarang, ada pertanyaan microwave Anda, izinkan saya menemukan beberapa resep untuk Anda, mereka ada di hard drive saya yang terpisah (kami baru saja pindah ke Prancis dan sebagian masih belum dibongkar)

Silakan hubungi saya langsung di [email protected]