Pertanyaan Saya lima belas, saya 5'2 dan berat 207 pon.
Saya tahu untuk menjadi sehat dan dalam kisaran berat badan saya, saya harus kehilangan sekitar 100 pon.
Sudah waktunya bagi saya untuk kembali ke SMA tahun ini dan saya melakukan hal "belanja pakaian sekolah".
Ayah saya sangat baik tahun ini dan membawa saya ke mal untuk membeli beberapa barang.
Saya benar-benar tertekan sekarang karena mal memiliki toko-toko seperti Wet seal dan Hot Topic yang sangat ingin saya beli meskipun saya terlalu gemuk untuk memakai bawahan.
Kedua toko hanya menawarkan sekitar ukuran 15 pantat.
Saya memiliki pinggul yang lebar karena saya adalah penduduk asli Amerika/Hispanik
Saya langsing dari atas ke atas tetapi pinggul saya mendapatkan sebagian besar berat badan saya.
Ini mengecewakan saya karena saya tidak cukup konsisten untuk menurunkan berat badan.
Selama seminggu atau lebih saya akan menjadi kuat dengan makan dengan baik dan berolahraga kemudian entah dari mana saya akan makan pisang dan makan seperti wanita gila.
Saya punya pacar online, yang tidak pernah saya maksudkan untuk berkencan tetapi kami sudah bersama selama 2 tahun sekarang.
Dia tidak menyadari berat badan saya sekalipun.
Dia masih berpikir aku 103... Berat badan normalku ketika aku berumur 11 tahun.
Saya tidak ingin dia melihat saya seperti ini dan yang lebih penting itu tidak sehat untuk saya.
Saya tidak tahu apa-apa dan kehabisan akal sekarang dengan berat badan saya.
Itu membuatku membenci diriku sendiri, padahal biasanya aku memiliki kepercayaan diri dan mencintai diriku sendiri.
Saya muak. Saya juga bersedia berkomitmen.
Saya sudah mendapat dukungan Tuhan dengan saya, saya tahu itu.
Saya bukan Kristen atau agama lain, tetapi percaya pada Tuhan membantu saya untuk tidak menjadi gila karena berat badan saya.
Mohon jika ada saran untuk saya bisa diberikan...
Saya akan menghargai setiap bagiannya.
Jawab Hai Isa,
saya bisa berhubungan. Saya 207 pound pada 5'1" ketika saya berusia 17. Dan saya orang Italia, yang hampir menjadi Hispanik.
Isa, saya kehilangan 75 pon melakukan persis seperti yang saya tulis di buku saya, dan saya mempertahankannya selama 25 tahun. Anda dapat melakukan hal yang sama. Bicaralah dengan orang tua Anda dan dapatkan persetujuan dari dokter anak Anda.
Dengarkan:Anda bisa melakukan ini. Anda hanya perlu peta jalan.
Sepertinya saya mendapat pertanyaan yang sama dari dua gadis remaja lainnya, jadi saya akan merujuk Anda ke jawaban yang saya berikan kepada mereka. Dua topik yang saya tulis adalah "Hidup dengan obesitas" dan "diet khusus". Jika Anda melihat kategori-kategori itu, Anda akan melihat jawaban saya untuk gadis-gadis lain. Jawaban mereka sama dengan Anda.
Terus kabari saya tentang apa yang Anda lakukan.
Rita Hancock MD
