lemak gemuk gemuk kurang lemak

Pertanyaan
Hai Arkady, hei aku suka kue, aku sangat menyukainya, tapi aku sangat gemuk! Saya terutama suka kue yang dibuat dengan cengkeh...apakah cengkeh baik untuk Anda? Jadi pertanyaan saya adalah...apakah ada jenis kue (khususnya dengan cengkeh) yang bisa saya makan, yang tidak membuat saya (lebih) gemuk?

cinta Jagz

id Saya bertanya-tanya apakah ini mungkin pertanyaan diet yang terlalu banyak untuk ditanyakan kepada Anda, tetapi saya menyadari bahwa ini lebih merupakan pertanyaan gaya hidup, saya juga ingin tahu apa yang harus saya kenakan? Untuk menyanjung sosok saya? Aku cukup keterlaluan. saya suka boas...

Jawab
Hei, Jagjeet. Terima kasih atas pertanyaan Anda. Kedengarannya seperti Anda mencoba untuk mengambil rute yang mudah - makan kue dan memakai pakaian ajaib, tetapi mengapa tidak mempertimbangkan rute yang lebih sulit namun jauh lebih bermanfaat - menurunkan berat badan itu?
Beritahu saya, dan saya akan menindaklanjuti. Juga beri tahu saya berapa usia Anda dan apa gaya hidup Anda (jadwal, sifat pekerjaan Anda, dan aktivitas fisik harian Anda).

Terima kasih,

Arkady Itkin
www.PracticalHappiness.com