Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Hidup dengan Obesitas

Jika seorang gadis memiliki berat 90 pound dan berumur 9 tahun apakah itu menganggap lemaknya?

Tidak mungkin untuk mengatakan berapa banyak berat badan gadis berusia 9 tahun adalah lemak hanya berdasarkan berat dan usianya. Inilah mengapa:

* Komposisi tubuh bervariasi: Komposisi tubuh anak -anak berubah secara signifikan dengan usia dan pertumbuhan. Massa otot, kepadatan tulang, dan persentase lemak tubuh semuanya berfluktuasi.

* Perbedaan Individu: Setiap anak berbeda. Beberapa anak secara alami memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi daripada yang lain, bahkan pada usia dan berat badan yang sama.

* Kesehatan lebih dari sekadar berat badan: Berfokus hanya pada berat badan bisa menyesatkan. Berat badan yang sehat untuk anak tergantung pada tinggi, membangun, dan kesehatan mereka secara keseluruhan.

Penting: Tidak pernah tepat untuk mengomentari berat badan atau komposisi tubuh anak. Fokus pada mempromosikan kebiasaan sehat seperti olahraga teratur, pilihan makanan bergizi, dan citra tubuh yang positif. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kesehatan anak, konsultasikan dengan dokter anak.