Cokelat Menurunkan Tekanan Darah

Lihat Foto Hampir semua orang suka memiliki Cokelat dengan rasa favorit mereka. Berikut adalah penelitian terbaru yang menginformasikan, makan sepotong cokelat setiap hari dapat mengobati tekanan darah tinggi.

Bahan kimia yang terkandung dalam cokelat yummy disebut flavanol, yang secara alami membuka pembuluh darah dalam tubuh yang mengakibatkan aliran darah lancar dan tekanan darah turun .

"Anda tidak selalu membutuhkan obat untuk menurunkan tekanan darah. Ini menunjukkan bahwa ada beberapa makanan yang bisa membantu," kata Dr Karin Ried, dari Adelaide University .

Dr Ried dan timnya menemukan bahwa penderita hipertensi, dapat menurunkan tekanan darah dengan makan cokelat.
Namun, penelitian lebih lanjut harus dilakukan untuk menemukan perbedaan tekanan darah yang sebenarnya dengan asupan cokelat.

Hasil tim menunjukkan bahwa cokelat membantu menurunkan tekanan darah dengan aktivitas fisik harian dan sedang seperti jalan cepat atau berenang selama 30 menit.

Pada pada saat yang sama kesehatan harus dipertimbangkan terhadap kontribusinya terhadap obesitas.