Lihat Foto Karena ini adalah musim panas, sekarang saatnya untuk menghilangkan panas dengan menikmati beberapa minuman alami yang sehat. Minuman sayuran segar sama baiknya dengan minuman buah dalam hal rasa dan rasa. Bahkan sayuran merupakan sumber vitamin dan antioksidan yang sangat baik dan membantu dalam mengobati berbagai penyakit di semua musim terutama musim panas. Lihat cara melakukannya dengan 5 resep minuman sayuran teratas yang meremajakan.
5 Minuman Sayuran Terbaik Untuk Musim Panas (minuman musim panas)
Jus Wortel – Wortel mengandung karotenoid yang melindungi jantung dan konsumsi teratur membantu mengurangi serangan jantung. Jus wortel juga mengatur kadar gula darah, melawan kanker, meningkatkan kualitas ASI pada ibu, mengobati masalah kulit. Haluskan wortel segar dengan sedikit air dan jusnya bisa dinikmati dengan atau tanpa gula.
Jus Mentimun - Mentimun mengandung sekitar 96% air dan merupakan sumber vitamin dan antioksidan yang sangat baik. Mentimun adalah solusi untuk penyakit terkait perut dan membantu pencernaan. Minuman sayuran ini bahkan baik untuk mata dan kulit. Haluskan jus dengan sedikit garam dan merica dan siap untuk diteguk.
Jus Labu Abu – Sayuran yang mengandung air tinggi ini kaya akan vitamin, mineral, kalsium, zat besi, fosfor, riboflavin untuk beberapa nama, paling baik dikonsumsi saat perut kosong. Labu putih adalah makanan sehat untuk pasien yang menderita Tuberkulosis. Giling ampas labu abu tanpa biji dan nikmati dingin dengan atau tanpa gula.
Jus Tomat – Tomat juga mengandung vitamin, potasium dan zat besi. Mereka juga bisa menjadi bahan yang baik untuk menyiapkan jus. Giling tomat tanpa biji dan sajikan dengan satu sendok teh gula.
Jus Labu – Labu adalah salah satu bahan jus terkenal yang disajikan di seluruh dunia. Labu kaya akan antioksidan, vitamin dan merupakan anti inflamasi yang baik untuk arthritis dan pengganti yang bagus untuk kulit.
Cobalah menyiapkan 5 minuman sayuran teratas ini dan nikmati setiap hari menyiapkan berbagai resep sayuran sehat. Tidak diragukan lagi ini adalah solusi alami terbaik yang tersedia untuk musim panas.
Buatlah 5 minuman sayuran terbaik di rumah untuk mendapatkan manfaat terbaik untuk memerangi penyakit musim panas.
