Tiga Minuman Alami yang Menyegarkan Untuk Musim Hujan

Musim muson mengantar kelegaan yang ramah dari musim panas yang hangus. Musim muson juga membawa kesuraman yang menyelimuti meskipun aspek panasnya menghidupkan kembali. Kekeruhan, ciri khas hujan Monsoon bisa membuat seseorang lesu dan rentan terhadap penyakit ringan. Berikut adalah tiga minuman alami sederhana terbaik untuk Monsoon yang membuat Anda tetap segar dan segar kembali.

Teh Jahe

Jahe adalah rempah-rempah alami yang terkenal akan kesegarannya. Teh jahe adalah salah satu minuman alami terbaik untuk musim hujan. Ini mungkin minuman yang sangat umum, tetapi perlu dicatat bahwa itu adalah untuk manfaat kesehatan yang diberikannya.

Jahe menyembuhkan sakit perut yang merupakan ciri khas Monsoon. Ini membawa kelegaan yang menenangkan untuk pilek dan batuk, sakit tenggorokan dan alergi pernapasan yang umum terjadi selama musim.

Teh jahe adalah bantuan yang efisien untuk pencernaan di musim hujan karena kegelapan dapat mengganggu aktivitas fisik. Lebih jauh lagi itu mengurangi rasa sakit karena rheumatoid arthritis dan nyeri otot yang meradang selama musim dan membawanya ke Musim Dingin yang akan datang untuk diperparah. Ini juga mengontrol mual dan mengurangi peradangan.

Oleh karena itu minuman Monsoon yang efisien, namun merupakan salah satu minuman energi alami terbaik.

Kopi Sukku Malli (Kopi jahe kering &biji ketumbar)

Kopi seduhan dari Sukku (bubuk jahe kering) dan Malli (bubuk ketumbar) juga merupakan salah satu minuman alami yang ideal untuk musim hujan. Kopi Sukku Malli (resep) mudah disiapkan di dapur Anda dan memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya. Ini adalah bantuan yang ramah dan obat untuk gangguan pencernaan selama musim hujan. Ini juga merupakan solusi untuk memerangi kehilangan nafsu makan yang biasa terjadi selama musim karena aktivitas fisik yang lebih sedikit. Ini menyembuhkan sakit kepala dan pusing ringan. Ini membawa bantuan dari dingin dan batuk. Karena aspeknya yang sangat menyegarkan, ini adalah minuman musim hujan yang ideal.

Teh Tulsi

Tulsi atau Daun Kemangi merupakan salah satu tanaman herbal alami yang memiliki khasiat obat yang luar biasa. Teh yang terbuat dari Tulsi adalah salah satu minuman alami yang baik untuk musim hujan. Ini kaya akan antioksidan. Ini membangun kekebalan sementara rentan terhadap penyakit karena perubahan cuaca. Ini melawan infeksi. Ini meningkatkan pencernaan dan meningkatkan stamina.

Terlepas dari manfaat kesehatan teh Tulsi yang disebutkan di atas, efeknya yang meredakan pilek dan batuk serta penyakit pernapasan lainnya adalah apa yang menjadikannya minuman Monsoon yang luar biasa. (Baca cara membuat Teh Tulsi)

Minuman energi alami ini tidak hanya membuat Anda tetap segar selama musim hujan, tetapi juga membantu mereka menghadapi penyakit umum yang menjadi ciri khas musim ini. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum berencana mengonsumsi minuman herbal ini dalam waktu lama.