Lihat Foto Mungkin menyenangkan untuk mengunyah popcorn sambil menonton film, tetapi efek makan popcorn yang terlalu asin sangat tidak terbayangkan. Aula bioskop dan mal metro menawarkan kombo mahal dari popcorn rasa yang berbeda dan bau yang menggoda membuat seseorang membelinya tetapi efek setelah memakannya banyak. Lihatlah untuk mengetahui efek makan popcorn yang terlalu asin.
Efek Makan Popcorn Terlalu Asin -
1. Alasan utama mengapa mal menawarkan popcorn yang terlalu asin adalah karena mereka dapat membuat popcorn tetap segar dan renyah untuk waktu yang lama. Garam bertindak seperti pengawet dan mendukung bahan makanan bertahan lama bahkan dalam kondisi lembab dan kering. Dan tidak hanya itu, popcorn asin mengeringkan tenggorokan yang menyebabkan rasa haus dan cara ini counter makanan menghasilkan uang dengan menjual beberapa minuman dengan popcorn.
2. Terlalu banyak garam dalam popcorn membuat darah menjadi lebih asin dan saat darah bersirkulasi ke seluruh tubuh, garam tersebut menguras cairan tubuh yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada sistem tubuh.
3. Makan popcorn terlalu banyak dalam sekali duduk akan membuat orang tersebut merasa kembung dan tidak nyaman.
4. Menambahkan mentega dan garam dalam jumlah banyak juga akan meningkatkan tekanan darah. Ketidakseimbangan garam dan air yang disebabkan karena makan makanan asin tersebut bahkan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, serangan jantung dan bahkan stroke.
5. Mengunyah terlalu banyak popcorn sekaligus dapat menyebabkan tersedak, batuk, dll. National Institutes of Health telah mengistilahkan popcorn berpotensi berbahaya bagi kesehatan anak-anak (berkisar antara 1-3).
Cara Untuk Mengatasinya -
Setiap kali Anda makan dengan mulut penuh junk food, minumlah soda (sebaiknya yang diet). Hindari minuman bersoda dengan pemanis buatan lebih memilih soda lemon segar atau air soda saja.
Salah satu cara terbaik untuk menghindari efek popcorn asin adalah dengan membakarnya. Jadi, kami menyarankan 2-3 menit lari cepat, 20 menit pekerjaan rumah, 5 menit latihan (latihan sirkuit , aerobik, dll).
