Lihat Foto Topik diskusi yang paling hangat akhir-akhir ini tampaknya adalah kesehatan wanita pasca 40 karena saat itulah Anda berada pada periode 'berisiko' puncak dalam hal kesehatan Anda. Tetapi pada tingkat di mana gaya hidup menjadi tidak sehat, masuk akal untuk membicarakan masalah kesehatan wanita terlebih dahulu. Ya, Anda masih muda dan kuat tetapi belum tentu sehat. Hari Wanita 2012, ini adalah saat yang tepat untuk mundur dan melihat status kesehatan Anda. Apakah Anda mengikuti daftar periksa kesehatan untuk diri sendiri.
Jawaban untuk sebagian besar wanita di usia 20-an adalah 'tidak' dan itulah mengapa masalah ini menjadi semakin penting untuk diperhatikan di Women's Hari.
Daftar Periksa Kesehatan Wanita Usia 20-an:
1. Kesehatan Seksual: Kesehatan seksual wanita adalah masalah sensitif yang jarang dibahas dan jarang ada yang berkonsultasi dengan dokter tentang hal itu. Tetapi jika Anda seorang wanita muda di masa jaya Anda maka Anda dalam keadaan normal aktif secara seksual. Anda perlu memeriksa kebersihan seksual Anda dan melakukannya dengan berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan saran yang tepat.
2. Tes Pap Smear: Terkait dengan masalah kesehatan seksual wanita adalah topik tes pap smear. Anda mungkin tidak menyadarinya tetapi satu-satunya kanker yang terjadi karena virus (yang ditularkan secara seksual) adalah kanker serviks dan satu-satunya cara untuk mendeteksinya adalah dengan tes pap smear secara teratur. Jumlah korban kanker serviks sebagai penyakit pembunuh semakin meningkat dan para wanita mudalah yang menjadi korbannya. Anda harus menyelesaikannya idealnya dua kali setahun, tetapi bahkan setahun sekali tidak masalah jika Anda bisa mengelolanya.
3. Gangguan Makan: Ukuran zero fad mungkin sudah kehilangan tenaga tapi pasti tidak kehabisan bahan bakar. Adalah umum bagi wanita di akhir usia dua puluhan untuk tiba-tiba merasa terancam oleh usia yang mengejar mereka dan melakukan diet ketat yang tidak memberi Anda apa-apa selain kebiasaan makan yang buruk dalam retrospeksi. Anda mungkin menjadi korban gangguan makan seperti bolemia (Lady Diana memilikinya) atau anoreksia tanpa sepengetahuan Anda. Jika Anda kesulitan makan, Anda harus menemui ahli gizi.
4. Masalah Menstruasi: Menstruasi yang tidak teratur mungkin menjadi masalah kecil di usia dua puluhan ketika Anda mungkin ingin hamil. Tetapi ketika Anda mencapai usia 30-an, itu akan menjadi satu-satunya masalah kesehatan terbesar yang dihadapi wanita; infertilitas. Anda harus menangkap masalah di awal. Penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur mungkin serius seperti polikistik ovarium (PCOS) atau yang sederhana seperti stres. Apa pun itu, hadapi sekarang, bukan belakangan.
Kesehatan wanita usia 20-an perlu mendapat perhatian dan dalam rangka Hari Perempuan 2012, pastikan Anda melakukannya.
