Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

8 Cara Menjaga Sayuran Tetap Segar!

Lihat Foto Untuk memanfaatkan nilai gizi sayuran hijau, Anda harus menyimpannya sedemikian rupa agar tetap segar selama berhari-hari! Bahkan setelah menyimpan sayuran di lemari es, kesegarannya hilang saat Anda membuka penutupnya. Untuk menyimpan kesegaran sayuran hijau lebih lama, lihat cara menjaga sayuran tetap segar.

8 cara menjaga sayuran tetap segar:

1. Anda dapat membungkus sayuran dengan handuk kertas dan menyimpannya dalam kantong plastik. Sebaiknya simpan sayuran berdaun seperti bayam, selada, dan seledri di lemari es.

2. Jika Anda menggunakan kantong plastik untuk menyimpan sayuran hijau, sebaiknya gunakan kantong yang memiliki sedikit lubang agar udara tetap segar. Bungkus tertutup dapat merusak sayuran.

3. Agar sayuran berdaun tetap segar dan renyah di lemari es, gunakan tisu basah di atas sayuran lalu simpan. Anda dapat menyimpan sayuran di dalam kantong jaring, tetapi tutupi daun terluar dengan handuk kertas. Jangan gunakan tisu yang terlalu basah.

4. Anda juga dapat menjaga kesegaran sayuran dengan menggunakan kantong plastik jaring yang memungkinkan aliran udara dan juga menyimpan kesegaran sayuran.

5. Untuk menyimpan sayuran berdaun hijau di lemari es, lebih baik memotong akarnya dan kemudian menyimpannya di dalam tas. Misalnya, bayam dan daun ketumbar harus disimpan dengan cara ini.

6. Cuci akar sayuran, seperti wortel dan lobak setelah membeli dan potong sayuran yang tidak bisa dimakan . Simpan dalam wadah terbuka lemari es Anda di bawah udara hangat. Hal ini tidak hanya menjaga nilai gizi sayuran tetapi juga membuat sayuran tetap segar dan segar.

7. Agar sayuran yang dipotong tetap segar, tutupi sayuran dengan handuk kertas dan simpan dalam kantong kedap udara. Usahakan untuk menggunakan sayuran yang dipotong dalam waktu 2 hari.

8. Simpan wortel dan daun ketumbar dalam wadah kedap udara. Hal ini membuat sayuran tetap segar dan segar.

Jangan simpan tomat, kentang, bawang merah dan bawang putih di lemari es. Sayuran ini tetap segar lebih lama jika disimpan di tempat terbuka. Hindari menyimpan sayuran di bawah panas atau sinar matahari langsung.