4 Gejala Menopause Pria

Lihat Foto Pernahkah Anda memperhatikan beberapa perubahan pada suami Anda? Apakah dia malas dan bertingkah aneh? Mungkin dia sedang mengalami menopause! Sebelumnya, istilah ini digunakan pada wanita yang mengalami perubahan hormonal yang drastis setelah usia 40 tahun. Menopause pada dasarnya menandakan bahwa wanita tersebut tidak mampu lagi untuk bereproduksi. Anda harus menyadari fakta bahwa menopause tidak hanya dikaitkan dengan wanita sekarang. Bahkan pria pun mengalami perubahan hormonal ini. Satu-satunya perbedaan dalam menopause laki-laki adalah, mereka tidak menjadi benar-benar tidak subur tetapi tingkat hormonal menurun. Jika Anda berusia 40 tahun ke atas, Anda bisa mengalami menopause.

Gejala menopause pria:

Perubahan fisik: Ketika seorang pria datang ke tahap ini, berat badannya akan bertambah, massa ototnya akan melemah dan menjadi longgar. Rambut rontok, disfungsi ereksi dan depresi juga merupakan gejala lain dari menopause pria. Nyeri tubuh terutama nyeri sendi (lutut dan siku) sering terjadi. Jika Anda menjadi malas dan tidak aktif. Anda harus memeriksa perubahan tubuh Anda. Obesitas adalah gejala umum menopause pria, jadi, untuk kesehatan tubuh dan pikiran, jalan-jalan atau jogging setiap hari.

Perubahan suasana hati: Selama perubahan hormonal, perubahan suasana hati sering terjadi. Baik itu pria atau wanita, perubahan suasana hati benar-benar dapat merusak hari! Satu menit, Anda akan tertawa dan setelah satu detik, Anda akan marah. Kemarahan adalah salah satu tanda umum untuk mengetahui bahwa seorang pria sedang memasuki masa menopause. Sementara beberapa pria menjadi gelisah, yang lain menjadi malas. Anda bisa tersesat sepanjang hari atau terlibat dalam beberapa pekerjaan. Perubahan suasana hati setiap orang berbeda-beda.

Berkeringat di malam hari: Tiba-tiba Anda bangun di tengah malam dan mendapati diri Anda basah oleh keringat, waspadalah! Anda sedang memasuki masa menopause. Jika Anda merasa kedinginan tetapi berkeringat, atau menghabiskan malam tanpa tidur, maka ini juga melambangkan bahwa Anda sedang memasuki masa menopause.

Kurangnya libido: Karena penurunan produksi testosteron, beberapa pria tidak memiliki kemampuan untuk menahan ereksi. Namun, itu tidak umum untuk semua pria. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, menopause tidak membuat pria mandul tetapi dapat menurunkan gairah.

Inilah beberapa gejala menopause pria. Tidak ada yang serius atau berbahaya. Ikuti diet sehat. Sertakan makanan sehat dan olahraga untuk tubuh yang bugar dan aktif!