Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Merasa Pingsan?

Mereka mengatakan wanita memiliki perasaan pingsan lebih dari pria. Kebanyakan pria memiliki fantasi pingsan; mereka berharap bahwa seorang gadis cantik dalam kesusahan akan pingsan tepat di pelukan mereka dan mereka akan mendapatkan kesempatan untuk menghidupkannya kembali. Tapi, pria dan mimpi mereka terpisah, Anda sebenarnya dapat melihat penyebab pingsan secara ilmiah. Jika Anda merasa pingsan, maka itu bukan karena jenis kelamin Anda, ada penjelasan medis yang pasti untuk itu.

Pingsan tiba-tiba di jalanan atau saat mengemudi bisa berakibat fatal. Jika Anda merasa pingsan pada saat tertentu, Anda harus masuk ke mode pelestarian diri dan segera melakukan sesuatu.
Lihat Foto
Hal yang Harus Dilakukan Saat Anda Merasa Pingsan:

Gula Menelan: Penurunan kadar gula darah secara tiba-tiba merupakan salah satu penyebab utama pingsan secara tiba-tiba. Hal ini bisa terjadi saat Anda berpuasa dalam jangka waktu yang lama atau hanya melewatkan sarapan. Berapa lama Anda bisa pergi tanpa makanan sebelum Anda pingsan tergantung pada metabolisme gula tubuh Anda. Jadi, itu bervariasi dari orang ke orang. Tapi, cara termudah untuk mengatasinya adalah dengan memasukkan gula batu atau sesendok gula ke dalam mulut Anda.

Makanan Asin atau Asin: Tekanan darah rendah adalah salah satu penyebab umum pingsan. Ini lagi-lagi terjadi ketika Anda sudah lama tidak makan. Anda mungkin juga rentan terhadap tekanan darah rendah. Dalam hal ini, itu adalah kondisi kesehatan kronis yang harus Anda waspadai. Seperti yang Anda tahu, garam dapat meningkatkan tekanan darah, jadi mengonsumsi garam mentah atau makan makanan asin seperti keripik atau kacang asin dapat membantu memulihkan diri.

Cairan: Anda sering merasa lemas saat berdiri di bawah terik matahari dalam waktu lama. Panas menyedot energi dari tubuh Anda. Pingsan karena serangan panas tidak jarang terjadi. Ini terjadi karena Anda berkeringat dan tubuh kehilangan cairan dan garam esensial. Campur gula, garam atau jus lemon atau semuanya dengan air setiap kali Anda merasa pingsan setelah berada di bawah sinar matahari.

Bernapas dalam-dalam: Di masa ketika wanita biasa memakai korset, sangat umum bagi wanita untuk pingsan karena gangguan sekecil apa pun. Ini biasanya dikaitkan dengan saraf yang lemah tetapi sebenarnya penyebab pingsannya sangat berbeda. Pakaian yang terlalu ketat memotong peredaran darah sehingga mengurangi suplai oksigen ke otak. Hal ini membuat Anda cenderung pingsan. Jadi, jika Anda merasa pingsan ditambah dengan rasa sesak napas, bernapaslah dalam-dalam dan ganti pakaian yang nyaman sesegera mungkin.

Ini adalah beberapa cara untuk mencegah diri Anda dari pingsan. Karena pingsan adalah pengalaman yang berbahaya dan memalukan, jangan abaikan pusing. Bagikan pengalaman Anda dengan kami agar orang lain dapat belajar darinya.