Perawatan gigi sangat penting. Sebagai bagian dari kebersihan pribadi, Anda harus menyikat gigi dua kali sehari. Ini membantu Anda menghindari bau mulut, menghilangkan partikel makanan kecil yang tersangkut di sela-sela gigi, mencegah kerusakan gigi, dan memberi Anda gigi putih.
Ada banyak orang yang berusaha keras untuk mendapatkan gigi putih dan melawan pembusukan. Dari obat-obatan hingga pengobatan alami, ada banyak cara untuk mendapatkan gigi putih dan melawan masalah gigi dan mulut lainnya. Misalnya, batang mimba, minyak mustard, garam, lemon adalah beberapa bahan alami yang digunakan untuk melawan kerusakan gigi, memutihkan gigi, dan menghindari bau mulut.
Ada banyak makanan yang bisa merusak gigi dan membuatnya menjadi kuning. Kerusakan gigi dan bau mulut juga terjadi karena berbagai makanan. Jika Anda memiliki makanan lengket, mereka menempel di antara gigi Anda dan menyebabkan pembusukan.
Benang gigi adalah salah satu cara termudah untuk menghilangkan partikel makanan dari gigi. Bahkan tusuk gigi sangat membantu di restoran dan hotel. Namun, Anda tidak dapat membawanya di saku dan mulai menggunakannya setelah makan. Anda harus mengeluarkan partikel makanan atau menghindari makan makanan seperti itu.
Berikut daftar makanan yang harus dihindari karena tersangkut di gigi.
Produk susu ini bisa menambah cita rasa masakan yang berbeda dan membuatnya lebih menggoda. Namun, keju yang menempel pada gigi dapat menyebabkan pembusukan dan bau mulut.
Kita semua suka makan cokelat dan itu baik untuk jantung juga. Tapi, yang manis bisa membangun kuman dan bakteri yang merusak gigi &mengendap di gusi. Jangan makan cokelat secara teratur. Jika Anda makan, pastikan Anda menyikat setelah makan.
Mengunyah popcorn bisa menjadi camilan terbaik sambil menonton film atau pertandingan. Namun, popcorn lengket dan tersangkut di gigi Anda. Mereka hanya dapat dihilangkan dengan benang gigi.
Oregano, serpihan cabai merah adalah bumbu terburuk untuk gigi., mereka menempel di antara gigi dan terlihat jelek juga! Setelah menikmati hidangan Italia, pastikan Anda menggunakan tusuk gigi dan sikat sebelum tidur. Keju dan rempah-rempah bisa tersangkut di gigi dan membangun bakteri.
Sarapan pokok kami memiliki serat tetapi lengket untuk gigi. Itu terlalu kering dan tersangkut di gusi. Ini juga menyebabkan bau mulut. Mentega di sisi lain juga merusak gigi Anda.
Kami senang menyantap masakan Cina setiap saat sepanjang hari. Tahukah Anda bahwa mie ini dapat menempel di sela-sela gigi dan membangun bakteri?
Non-vegetarian tidak bisa hidup tanpa daging sekali sehari! Serat kecil dan jaringan daging bisa tersangkut di antara gigi dan membuat Anda iritasi. Pastikan Anda menggunakan benang gigi setelah makan daging.
