Makan Raspberry Menyebabkan Penurunan Berat Badan

Ingin menurunkan berat badan? Cobalah buah raspberry yang bisa dimakan. Ekstrak raspberry manis dan asam memiliki banyak manfaat kesehatan. Raspberry merah dan berair berasal dari Eropa tetapi sekarang dibudidayakan di banyak negara. Raspberry biasanya dikonsumsi mentah atau ditambahkan sebagai topping pada banyak makanan penutup.

Raspberry keton adalah ekstrak buah yang membantu penurunan berat badan. Keton adalah enzim yang memberikan aroma alami pada buah. Banyak peneliti menyarankan bahwa jika Anda sedang menjalani diet penurunan berat badan, Anda dapat mengonsumsi raspberry keton.

Keton raspberry memecah sel-sel lemak yang menumpuk di dalam tubuh. Jadi, jika Anda ingin menurunkan berat badan tanpa pergi ke gym atau melakukan diet ketat, cari tahu bagaimana raspberry membantu menurunkan berat badan.

Lihat Foto

Manfaat raspberry untuk kesehatan:

Membakar lemak: Buah merah dikemas dengan serat dan mangan. Serat memperlambat proses pencernaan sehingga Anda merasa kenyang lebih lama. Mangan di sisi lain meningkatkan metabolisme tubuh Anda yang pada gilirannya membantu membakar lemak tubuh. Seperti disebutkan sebelumnya, raspberry keton memecah jaringan lemak dengan meningkatkan produksi adiponektin (hormon protein dalam jaringan lemak yang meningkatkan kemampuan untuk memetabolisme lemak). Menurut Dr. Mehmet Oz (acara televisi populer) memiliki raspberry membuat Anda merasa lebih cepat kenyang karena meningkatkan kadar gula darah. Rasanya yang manis bikin kenyang jadi kalau lagi diet bisa makan raspberry.

Mengurangi risiko serangan jantung: Asam ellagic dalam raspberry mengurangi kemungkinan menderita serangan jantung. Asam mengurangi kadar kolesterol jahat dan menurunkan tekanan darah tinggi. Juga asam salisilat dalam raspberry membantu melawan aterosklerosis dan penyakit jantung.

Menyembuhkan kerusakan hati: Secangkir raspberry dapat mencegah kerusakan sel dan hati. Ini mencegah pembentukan wabah pada dinding arteri (faktor risiko dan penyebab kanker hati). Selain itu, lemak di hati akan terbakar jika Anda mengonsumsi raspberry keton.

Menjaga gula darah tetap stabil: Meski buahnya manis, Anda bisa memilikinya untuk mengontrol kadar gula darah. Adinopektin dilepaskan oleh keton dan membantu mengontrol kadar gula darah. Itulah sebabnya, raspberry adalah buah terbaik untuk penderita diabetes tipe 2.

Baik untuk kulit: Antioksidan dan vitamin dalam raspberry menjadikannya buah yang sempurna untuk memiliki kulit yang kencang dan bercahaya. Raspberry keton memiliki kemampuan untuk mengurangi radikal bebas dari tubuh. Hal ini pada gilirannya mengurangi tanda-tanda penuaan. Jika Anda ingin terlihat muda, miliki raspberry atau aplikasikan pada wajah Anda.

Ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari raspberry ketone. Namun, buah ini dapat menyebabkan alergi sehingga jika Anda alergi terhadap raspberry, hindari mengonsumsinya (suplemen atau buah mentah). Jika Anda menderita masalah tiroid, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum makan raspberry.