Kita semua tahu tentang donor darah. Kami telah melihat banyak iklan di mana orang meminta untuk menyumbangkan darah. Nah, mendonorkan darah menyelamatkan banyak nyawa. Tapi, kita semua menganggap kegiatan ini sebagai tugas sosial. Sangat sedikit orang yang tahu bahwa ada manfaat kesehatan dari mendonorkan darah. Selain memberikan ketenangan jiwa, mendonor darah memiliki beberapa manfaat bagi tubuh.
Kita telah mendengar bahwa mendonorkan darah tidak baik terutama bagi wanita. Nah, faktanya mendonor darah sebenarnya baik dan sehat untuk tubuh. Ingin tahu caranya. Lihat..
Manfaat kesehatan dari donor darah:
Lihat Foto
Menyeimbangkan kadar zat besi: Ini adalah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari donor darah. Menurut banyak penelitian, telah ditemukan bahwa banyak orang memiliki lebih banyak kadar zat besi yang dikonsumsi melalui makanan. Jadi, untuk menyeimbangkan kadar zat besi dalam tubuh, ada baiknya mendonorkan darah. Memiliki terlalu banyak zat besi dalam darah bisa berbahaya bagi jantung. Untuk mencegah penyakit kardiovaskular, ada baiknya untuk mendonorkan darah pada waktu-waktu tertentu. Wanita yang sedang menstruasi menyeimbangkan kadar zat besi melalui periode (menstruasi). Namun pria, dan wanita setelah menopause perlu menyeimbangkan kadar zat besi dalam tubuh mereka. Setelah mendonorkan darah, dokter melakukan tes untuk memeriksa agar kadar zat besi tidak turun.
Pemeriksaan kesehatan: Sebelum mendonorkan darah, riwayat pendonor diperiksa. Bahkan para dokter melakukan beberapa tes dasar untuk melihat apakah darah tersebut dapat disumbangkan atau tidak. Jadi, itu adalah salah satu alasan untuk memeriksakan diri. Melalui tes ini, Anda bisa mengetahui apakah Anda sehat atau tidak. Dengan cara ini, Anda dapat mengetahui masalah kesehatan yang memengaruhi tubuh Anda.
Mengurangi risiko kanker: Tingkat zat besi yang lebih rendah dalam tubuh mengurangi risiko mengembangkan gejala kanker. Peluang menderita kanker terutama kanker usus besar, paru-paru, hati, tenggorokan, dan paru-paru lebih rendah jika Anda mendonorkan darah.
Mengontrol tekanan darah tinggi: Ini adalah salah satu manfaat kesehatan dari donor darah. Saat Anda mendonorkan darah, volume darah seimbang. Ini mencegah peningkatan tekanan darah. Jadi, jantung yang sehat baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular.
Mengurangi kolesterol: Sel darah kita mengandung kolesterol. Kolesterol baik dan jahat ditemukan dalam sel darah merah. Salah satu manfaat kesehatan dari mendonorkan darah adalah membantu menurunkan kadar kolesterol.
Membantu mengatasi kehilangan darah: Saat Anda mendonorkan darah, dibutuhkan 4-8 tubuh untuk mengisi kembali darah yang hilang. Sel darah merah mengisi celah. Sampai saat itu, tubuh Anda menyesuaikan diri dengan pengisian ini. Jadi, jika Anda kehilangan darah karena kecelakaan atau cedera, tubuh Anda dapat mengatasi kehilangan tersebut.
Itulah beberapa manfaat donor darah bagi kesehatan. Pria dapat mendonorkan darah setiap 3 bulan sedangkan wanita dapat mendonorkan setiap 4 bulan. Namun, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukannya.
