Beberapa aroma membuat Anda merasa baik dari dalam dan beberapa menolak Anda. Tetapi bagian dari indera penciuman kita bersifat pribadi. Misalnya, beberapa orang menyukai bau bensin dan yang lain membencinya. Namun, beberapa aroma bagus untuk digunakan secara menyeluruh. Mungkin hanya sedikit orang yang tidak menyukai aroma sehat ini.
Kita bisa menyebut bau itu sehat atau mengatakan bahwa bau itu baik untuk kita hanya jika bau itu memiliki reaksi psiko-somatik pada tubuh kita. Misalnya, bau alkohol sebenarnya mengurangi detak jantung Anda. Aroma melati membuat Anda merasa mengantuk dan aroma kopi membuat Anda merasa energik. Anda mungkin tidak menyukai kopi, tetapi aroma kopi yang sehat pasti akan membuat Anda merasa segar kembali.
Aroma beberapa makanan juga membantu meningkatkan nafsu makan. Misalnya bau bawang goreng bikin lapar. Aroma cokelatnya membuat air liur Anda bercucuran. Beberapa aroma baik untuk membuat Anda merasa santai dan mengantuk. Misalnya, aroma mawar membuat mimpi Anda menyenangkan.
Nah, ini dia beberapa bau harum yang kami klasifikasikan sebagai aroma sehat untuk kita.
Anda pasti menyadari bahwa kopi selalu berbau lebih enak daripada rasanya. Bahkan aroma kopi adalah stimulan untuk memberi Anda lebih banyak energi dan menghilangkan rasa lelah.
Lavender menyadari stres dan menenangkan saraf Anda. Jika Anda merasa gelisah setelah hari yang menegangkan, cukup nyalakan minyak lavender dan Anda akan merasa tenang.
Aroma jeruk seperti lemon dan jeruk membuat Anda lebih waspada. Mereka juga memberi Anda rasa sejahtera dan memerangi mual.
Apakah Anda mengalami hidung tersumbat dan telinga berdenging karena kedinginan? Ada solusi yang sangat sederhana; cukup tambahkan dua tetes minyak kayu putih ke serbet Anda. Tetap cium aromanya secara berkala dan Anda pasti akan merasa lega.
Alkohol mungkin buruk bagi penderita tekanan darah tinggi, tetapi bau alkohol dapat mengatur tekanan darah Anda. Aroma anggur memperlambat detak jantung Anda.
Memiliki masalah dalam tidur? Buang obat tidur dan cium saja harum tanaman melati. Anda akan merasa tenang dan tidur seperti bayi.
Aroma mint melambangkan kesegaran dan cenderung menjernihkan pikiran. Ini membantu dalam meningkatkan konsentrasi. Jadi, mengonsumsi peppermint saat belajar untuk ujian adalah ide yang bagus.
Apakah Anda mengalami mimpi buruk akhir-akhir ini? Cium aroma mawar mekar di malam hari sebelum Anda tidur dan Anda akan mendapatkan mimpi indah.
Aroma cokelat membantu menghilangkan rasa sakit dan kecemasan. Jadi, jika otot Anda kram karena stres, ciumlah cokelat.
Bau cendana dikaitkan dengan agama di India. Ini menjernihkan pikiran Anda dan meningkatkan konsentrasi.
Ini adalah kabar baik bagi semua gadis yang menjadi rewel sebelum menstruasi. Mencium aroma saffron dapat meredakan stres pra-menstruasi.
