Kami selalu diberitahu oleh dokter bahwa minum banyak air baik untuk tubuh. Air mengeluarkan racun dari tubuh dan karena itu merupakan kekuatan hidup kita. Namun, terlalu banyak air di ginjal berbahaya. Minum terlalu banyak air tidak sehat dan dapat menyebabkan masalah ginjal yang fatal. Seperti yang mereka katakan, terlalu banyak hal baik juga buruk. Jadi, bahkan air yang memberi kehidupan pun bisa merenggut nyawa Anda jika dikonsumsi secara berlebihan.
Bagaimana Fungsi Ginjal:
Ginjal kita adalah filter bagi tubuh. Mereka menyaring produk limbah dari darah dan mengubahnya menjadi urin yang akan keluar. Nah di luar sel ginjal, ada natrium yang membantu menjaga keseimbangan cairan. Ketika Anda minum terlalu banyak air untuk ditangani ginjal, keseimbangan cairan tubuh akan rusak. Ada terlalu banyak air dan tidak cukup natrium. Ini air mulai merembes ke dalam sel. Sekarang sel-sel dapat meregang sampai batas tertentu tetapi di luar itu mereka meledak. Itulah mengapa terlalu banyak air membuat sel-sel ginjal pecah.
Lihat Foto
Efek Terlalu Banyak Minum Air
Pembengkakan Otak
Kelebihan air masuk ke otak Anda dan kemudian lapisan otak Anda mulai membengkak. Ini situasi yang sangat berbahaya.
Kejang
ketika otak Anda memiliki terlalu banyak air, Anda dapat mengalami kejang dan pingsan.
Pendarahan Otak
Jika sel-sel otak Anda mulai pecah karena retensi air yang berlebihan, pasti akan terjadi pendarahan dan pendarahan internal.
Koma
Jika pendarahan internal tidak segera ditanggulangi, dapat menyebabkan keadaan koma bahkan kematian.
Siapa yang Berisiko:
Memiliki terlalu banyak air di ginjal Anda bukan hanya kemungkinan medis. Orang-orang telah benar-benar meninggal karena penyebab ini. Namun, sangat sulit bagi orang normal untuk memiliki begitu banyak air dalam kehidupan sehari-hari mereka. Atlet berisiko besar minum terlalu banyak air. Ini karena mereka terus minum terlalu banyak air untuk menghidrasi diri mereka sendiri. Juga orang-orang yang berpartisipasi dalam kompetisi minum air atau acara aneh lainnya telah pingsan karena asupan air yang berlebihan di masa lalu.
Terlalu banyak air dapat membahayakan ginjal Anda. Jadi jangan pernah meminum lebih dari 6-7 liter air dalam sehari dalam kondisi normal. Selalu batasi asupan air Anda secara merata sepanjang hari. Ini mencegah kelebihan beban pada ginjal Anda.
