Stres adalah pembunuh diam-diam. Ini mempengaruhi kesehatan Anda lebih dari penyakit ringan. Di hari ini dan usia, semua orang stres. Kami stres karena pekerjaan, kehidupan yang sangat cepat dan bahkan karena masalah hubungan. Jika stres ini tidak ditangani tepat waktu, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti tekanan darah tinggi dan diabetes. Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan stres adalah pijat.
Hampir semua jenis pijatan memberikan penghilang stres. Namun beberapa terapi pijat lebih baik daripada yang lain untuk menghilangkan stres Anda. Pijat Ayurveda yang populer di India adalah salah satu pijat terbaik untuk menghilangkan stres. Yang tak kalah populer adalah pijat ala Thailand yang berasal dari pulau-pulau di Thailand.
Jika Anda mencari penghilang stres, maka beberapa pijatan harus ada dalam daftar keinginan Anda. Masing-masing pijat terbaik untuk stres ini memiliki manfaat kesehatannya sendiri. Dosis teratur dari masing-masing obat ini dapat membantu Anda menghilangkan stres dan juga meredakan sakit tubuh. Berikut adalah beberapa pijat terbaik untuk menghilangkan stres.
Pijat ala Thai didasarkan pada sistem meridian tubuh Thailand kuno. Semua energi tubuh harus ditempatkan di meridian pusat. Pijat ala Thai mengakar kuat dengan agama Buddha dan sangat efektif untuk menghilangkan stres.
Pijat Ayurveda didasarkan pada penggunaan herbal dan minyak alami. Biasanya, segenggam nasi dimasak dengan bumbu dan diikat dalam kantong muslin. Kantong panas ini digunakan untuk memijat tubuh dengan menekankan berbagai titik akhir saraf.
Akupresur adalah sistem yang didasarkan pada teori bahwa beberapa titik tekanan dalam tubuh dapat dirangsang untuk menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan stres. Pijat akupresur dapat dilakukan dengan menggunakan tangan atau alat khusus yang runcing.
Pijat Swedia menggunakan berbagai minyak alami dan teknik pijat untuk memberi Anda solusi sempurna untuk stres.
Aromaterapi bukan hanya pijatan tetapi sistem penghilang stres. Minyak aromatik dan lilin membantu merangsang semua indra Anda dan pada akhir pijatan Anda benar-benar diremajakan.
Pulau Bali memiliki kekayaan budaya dan warisan. Ini menggabungkan yang terbaik dari India dan Cina untuk membentuk prosedur pijat yang akan membuat Anda diperkaya dengan energi.
Ini adalah pijat khusus dari pulau-pulau Hawaii. Pijatan ini biasanya dilakukan tanpa minyak oleh dua orang pemijat secara bersamaan. Menjaga dengan suasana Hawaii, ini adalah cara yang bagus untuk bersantai di hari libur.
Pijat batu panas adalah pijatan yang sangat ilmiah. Batu panas vulkanik pertama-tama dipanaskan dan kemudian diletakkan di titik-titik tertentu di tubuh Anda. Panas dari batu mengendurkan otot-otot yang kaku.
Champi adalah pijat minyak kepala tradisional India. Minyak pendingin seperti amla dan brahmi digunakan untuk memijat kepala Anda. Ini adalah penghilang stres instan dan juga sangat baik untuk rambut Anda.
Kalari adalah seni gulat kuno yang dipraktikkan di Kerala. Pijat Kalari dilakukan dengan menggunakan kaki tukang pijat dan banyak minyak herbal. Pijatan ini juga sangat baik untuk menjaga tubuh tetap lentur dan atletis.
