Ada banyak orang yang ingin dan mengambil resolusi untuk menghilangkan kebiasaan membunuh mereka menggunakan nikotin. Tetapi kebanyakan dari mereka merasa tidak mungkin atau sulit untuk mencapai resolusi tersebut. Ini karena kesulitan penarikan tertentu yang harus mereka hadapi dan atasi di awal.
Dalam hal ini, pengawasan medis dapat sangat membantu Anda. Ada banyak tindakan pengobatan yang terlibat untuk menghentikan penggunaan nikotin dan untuk mengelola gejala penarikan. Terapi penggantian nikotin adalah salah satunya.
Lihat Foto
Terapi penggantian nikotin dirancang dengan penggunaan produk yang memberikan nikotin dosis rendah, tetapi tidak mengandung racun yang ditemukan dalam asap. Ini akan membebaskan Anda dari keinginan untuk nikotin dan akan mengelola dan mengontrol gejala penarikan terkait. Di sini kita dapat mendiskusikan beberapa jenis terapi pengganti nikotin yang umum digunakan.
Permen karet nikotin
Nikotin disuplai ke tubuh dalam bentuk permen karet. Kunyah permen karet secara perlahan hingga rasanya kuat untuk melepaskan nikotin di dalamnya. Menempatkannya di antara pipi dan gusi akan memungkinkan penyerapan nikotin ke dalam aliran darah. Secara bertahap Anda harus mengurangi jumlah gusi per hari dan akhirnya menghentikannya sama sekali. Permen karet nikotin adalah salah satu cara termudah untuk terapi pengganti nikotin.
Tambalan nikotin
Nikotin dilepaskan ke dalam aliran darah dari patch yang menempel pada kulit. Tambalan bersifat rahasia, dan mudah diterapkan. Patch yang berbeda mengandung nikotin dalam kekuatan yang berbeda. Secara bertahap kurangi kekuatan tambalan dari waktu ke waktu sebelum menghentikannya sepenuhnya. Kerugian dari tambalan adalah pasokan nikotin dalam jumlah tetap dan iritasi kulit di bawahnya.
Penghirup nikotin
Ini menyerupai penggunaan rokok itu sendiri. Kartrid nikotin dimasukkan ke dalam rokok, dan dihirup persis dengan cara yang sama seperti Anda merokok. Gunakan kartrid berdasarkan ukiran Anda dan kemudian kurangi secara bertahap selama berminggu-minggu. Inhaler nikotin akan membantu Anda jika Anda melewatkan gerakan tangan-ke-mulut merokok.
Tablet nikotin
Tablet nikotin digunakan untuk terapi pengganti nikotin, tetapi sebenarnya tidak dimaksudkan untuk menelan. Anda harus menyimpan tablet di bawah lidah Anda. Tablet akan larut dan nikotin akan diserap melalui mulut ke dalam aliran darah. Tablet nikotin mudah digunakan dan nyaman.
Semprotan nikotin
Nikotin mudah diserap ke dalam aliran darah jika dalam bentuk semprotan. Semprotan hidung dan semprotan mulut akan menghasilkan peningkatan cepat nikotin dalam darah Anda seperti yang terjadi selama merokok. Ini dapat membantu meringankan keinginan Anda dan gejala penarikan. Efek samping seperti iritasi hidung dan tenggorokan, batuk, dan mata berair dapat terjadi pada beberapa pengguna.
Ini adalah beberapa terapi pengganti nikotin yang dapat Anda coba untuk berhenti merokok. Alternatif mana yang akan Anda pilih?
