Mendengarkan musik adalah cara yang bagus untuk memotivasi diri sendiri saat berolahraga. Musik adalah alat olahraga yang sangat baik. Lagu-lagu latihan membantu Anda menyalurkan kekuatan Anda dengan cara yang benar. Musik memompa tingkat energi Anda ketika mulai menurun di tengah-tengah latihan. Setiap kali Anda merasa ingin turun dari treadmill karena Anda tidak mungkin bermimpi untuk berolahraga lebih lama, lagu latihan favorit Anda akan berbunyi dan tidak ada yang bisa dilakukan selain terus berjalan.
Mendengarkan musik energik adalah cara terbaik untuk membumbui monoton latihan Anda. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan orang memakai headphone saat berkeringat di gym atau di rumah. Lagu-lagu yang Anda dengarkan saat berolahraga tidak harus populer atau hits radio. Setiap orang memiliki set musik latihan mereka sendiri. Satu-satunya persyaratan adalah lagu-lagunya familiar dan upbeat. Beberapa orang lebih suka mendengarkan Adele atau Kelly Clarkson sementara yang lain mungkin memilih Psy atau Flo Rida.
Berikut adalah 10 lagu olahraga teratas dari Boldsky untuk mendapatkan tubuh yang bugar.
Gym adalah hutan di mana hanya yang terkuat yang bertahan. Ini adalah lagu yang sempurna untuk didengarkan ketika tubuh Anda benar-benar menolak untuk bergerak. Power chord yang bersemangat dan vokal snarling akan membuat Anda mendorong tubuh Anda ke batas yang tidak pernah Anda ketahui sebelumnya.
Ini adalah lagu yang sempurna untuk masuk ke dalam mood berolahraga. Anda tidak akan bisa diam dengan lagu ini yang menggelegar di telinga Anda. Orang-orang harus menahan Anda secara fisik agar Anda tidak berolahraga.
Satu-satunya alasan Anda bangkit dari sofa adalah untuk mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan. Terkadang, saat Anda berkeringat banyak dan tubuh impian Anda tampak seperti visi yang jauh, motivasi diri Anda untuk tidak pulang ke rumah, meletakkan pantat Anda di sofa dan meraih donat itu. Pengingat keseksian Anda tidak pernah sia-sia.
Lagu klasik latihan, lagu ini sangat cocok untuk memulai pertarungan Anda di gym. Ini akan meningkatkan tingkat energi Anda dengan vokal yang kuat dan membuat Anda memompa darah dalam waktu singkat.
Ini adalah lagu motivasi terbaik di luar sana, jika Anda pergi ke gym. Ada hari-hari ketika Anda harus memaksakan diri untuk berolahraga. Ini adalah lagu terbaik untuk dimainkan di akhir latihan untuk membujuk tubuh Anda menyelesaikan latihan atau mencoba pingsan.
Lagu ini adalah pendamping pelatihan yang hebat. Ketukan angrezi yang energik dari lagu tersebut akan membuat Anda terus mendorong tubuh Anda hingga batas maksimalnya bahkan saat Anda kelelahan.
Jika Anda menginginkan pengalaman out-of-body, dengarkan lagu ini sambil berolahraga. Anda akan merasa seperti berada di dalam film, berlatih untuk beberapa pencarian yang mustahil dan ditakdirkan untuk menjadi hebat. Cara yang bagus untuk mengeluarkan keringat.
Karena lirik lagunya tidak memiliki arti, siapa pun yang ingin meningkatkan energi dan meningkatkan suasana hati dapat mendengarkannya. Tapi peringatan- begitu Anda memulai lagu, Anda tidak akan bisa menghentikan diri Anda untuk bergerak. Jadi, pastikan Anda memiliki sarana yang tepat untuk menyalurkan energi Anda sebelum memainkan lagu ini.
Lagu ini akan menjadi cara yang bagus untuk menyalurkan keangkuhan Anda setiap kali Anda melihat sesama anggota gym yang telah menghentikan latihan mereka satu per satu sementara Anda terus-menerus membajak. Kudos untuk Anda, teman sombong saya. Jangan melambat, teruskan.
Tidak mungkin Anda melambat ketika klasik ini muncul di daftar putar Anda! Anda tidak punya pilihan lain untuk mempercepat dengan vokal Kurt Cobain yang penuh kecemasan dan menginspirasi menyerang telinga Anda.
