Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Makanan Penyebab Kanker yang Harus Dihindari

Saat ini, setiap makanan yang kita lihat memiliki kandungan yang tidak sehat untuk dikonsumsi. Ada beberapa makanan di pasaran yang juga mengandung bahan penyebab kanker, oleh karena itu makanan ini harus segera dihilangkan dari pola makan kita sehari-hari. Ini hanya kebiasaan umum bahwa kita mengunyah semangkuk popcorn sambil menonton film favorit kita, atau kita mengunyah buah berair tertentu berpikir bahwa itu sehat. Tapi, sedikit yang kita tahu bahwa beberapa makanan seperti ini adalah makanan penyebab kanker. Terkejut bukan? Aku juga!

Kami telah mendaftarkan beberapa makanan penyebab kanker yang mungkin dikonsumsi setiap hari. Jika demikian, yang terbaik adalah memeriksa label makanan dan mencari tahu apakah mereka mengandung bahan-bahan tertentu yang dapat mengaktifkan sel kanker Anda pada risiko yang lebih besar. Makanan yang dikenal sebagai makanan penyebab kanker ini mengandung bahan-bahan seperti minyak terhidrogenasi dan banyak natrium yang meningkatkan risiko penyakit mematikan. Kanker adalah penyakit yang menyakitkan dan menderitanya adalah tantangan besar dalam hidup.

Mereka mengatakan, mencegah lebih baik daripada mengobati, jadi ketika kami telah mendaftarkan beberapa makanan penyebab kanker yang dapat Anda hindari.

Popcorn

Mereka mungkin sangat nyaman untuk Anda konsumsi. Tapi, tahukah Anda bahwa popcorn microwave dilapisi dengan bahan kimia yang menyebabkan kanker hati, testis, dan pankreas.

Soda

Dikatakan bahwa soda diisi dengan gula, bahan kimia makanan dan pewarna. Soda pop mengasamkan tubuh dan secara harfiah memberi makan sel-sel kanker. Oleh karena itu, ini adalah salah satu minuman yang harus Anda hindari.

Pemanis Gula

Makanan yang mengandung pemanis buatan merupakan salah satu makanan penyebab kanker yang paling umum. Ini meningkatkan risiko cacat lahir dan menyebabkan beberapa jenis kanker.

Tepung

Tepung olahan adalah bahan umum yang digunakan dalam makanan olahan. Tapi kelebihan kandungan karbohidrat karena konsumsi rutin dikaitkan dengan peningkatan 220 persen kanker payudara.

Buah

Ada banyak buah-buahan konvensional seperti apel dan anggur yang menyebabkan kanker. Ada banyak orang yang berpikir bahwa mereka makan sehat ketika mereka membeli buah-buahan konvensional. Jika mereka organik, Anda tidak perlu khawatir.

Minyak Terhidrogenasi

Salah satu makanan penyebab kanker tertinggi adalah makanan yang mengandung minyak terhidrogenasi. Minyak ini biasanya digunakan untuk mengawetkan makanan olahan dan menjaganya agar tetap stabil.

Ikan

Salmon peternakan dianggap sebagai salah satu makanan yang mengandung bahan kanker. Mereka juga kekurangan vitamin D dan sering terkontaminasi bahan kimia karsinogenik.

Hot Dog

Jika Anda menyukai hot dog, sudah saatnya Anda memilih makanan yang lebih baik dan sehat. Hot dog menyebabkan munculnya kanker karena kandungan minyak di dalamnya.

Donat

Donat mengandung minyak terhidrogenasi, tepung putih, gula, dan akrilamida yang buruk bagi kesehatan Anda. Mengkonsumsi donat secara teratur mengaktifkan sel-sel kanker dalam tubuh.

Kentang Goreng

Mereka juga biasa dikenal sebagai kentang goreng kanker. Goreng dalam minyak terhidrogenasi dan pada suhu tinggi, mereka menyumbat arteri dengan lemak jenuh dan lemak trans. Mereka juga mengandung akrilamida yang meningkatkan risiko kanker dalam tubuh.

Daging Olahan

Jenis daging ini menimbulkan kanker usus besar. Jika daging Anda diasap atau digulung, kemungkinan terkena kanker lebih tinggi.

Roti panggang

Jika Anda membakar roti panggang Anda, itu tidak sehat untuk Anda konsumsi. Alasannya adalah karena semua makanan yang hangus, yang menghasilkan amina aromatik heterosiklik, dikenal sebagai karsinogen.

Makanan Asin

Makanan yang banyak diasinkan seperti makanan yang diasap dan diasamkan akan menyebabkan tingkat kanker perut yang lebih tinggi.

Alkohol

Asupan alkohol yang tinggi secara konsisten dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker mulut, kerongkongan, usus, hati, dan payudara.

Kacang

Ini adalah salah satu makanan penyebab kanker yang paling umum. Jika Anda mengonsumsi kacang asin atau kacang moulder, mengandung sejenis jamur yang disebut aflatoksin yang meningkatkan risiko kanker hati.

Daging Merah

Orang yang makan daging merah dalam jumlah besar seperti daging sapi, sosis, bacon, dan hamburger berisiko lebih tinggi terkena kanker usus.