Efek Samping Suplemen Buatan

Menggunakan suplemen buatan sangat umum saat ini. Tapi, ada banyak hal serius yang harus Anda pertimbangkan saat menggunakan suplemen buatan. Yang paling penting di antara mereka adalah efek samping dari suplemen buatan. Anda harus memahami pro dan kontra untuk membuat pilihan yang bijaksana.

Bahan aktif itu sendiri atau kontaminan toksik buatan yang ada dalam suplemen mungkin berbahaya. Zat pewarna, penyedap rasa, dan pengawet dalam berbagai suplemen cukup kuat untuk membuat Anda sakit.

Efek samping dari suplemen buatan jauh lebih dari manfaat yang Anda harapkan dari mereka. Jenis reaksi terhadap jenis suplemen buatan ini mungkin berbeda dari orang ke orang. Efek buruk dapat mengakibatkan berbagai komplikasi tergantung pada dosis dan durasi asupan. Dalam kebanyakan kasus, efek samping suplemen buatan akan mengakibatkan masalah kesehatan yang serius.

Alergi

Bahan atau pengawet yang digunakan dalam suplemen buatan mungkin alergi pada beberapa orang. Ini akan menghasilkan reaksi alergi yang dapat mengancam jiwa dalam kasus-kasus tertentu. Reaksinya bisa berupa sakit kepala, erupsi kulit, kesulitan bernapas, dan diare.

Kanker

Efek buruk dari suplemen buatan akan mengakibatkan kanker karena komposisi kimia dan struktur molekulnya. Penggunaan suplemen buatan secara terus-menerus dapat menyebabkan kerusakan sel, jaringan, atau bahkan organ penting.

Depresi

Ada suplemen buatan tertentu yang dapat menyebabkan depresi. Ini biasanya terjadi karena penggunaan suplemen dalam jangka panjang. Terlalu banyak konsumsi suplemen buatan juga dapat menyebabkan insomnia dan kegelisahan.

Masalah Ginjal

Suplemen buatan tertentu seperti suplemen Creatine dapat menyebabkan masalah ginjal. Suplemen creatine biasanya digunakan untuk pembentukan tubuh untuk meningkatkan massa otot. Mereka yang memiliki masalah nefritik harus mencari nasihat medis sebelum mengonsumsi suplemen apa pun.

Disfungsi Seksual

Suplemen andro sangat umum digunakan oleh para atlet dan binaragawan untuk pembentukan otot. Dosis yang dianjurkan untuk suplemen andro adalah 200mg per hari. Peningkatan penggunaan dapat menyebabkan disfungsi seksual dan penurunan gairah seks karena peningkatan testosteron.

Masalah Hati

Hati adalah organ utama metabolisme. Penggunaan suplemen buatan secara terus-menerus dapat menyebabkan masalah hati. Penting untuk melakukan tes fungsi hati secara teratur jika Anda mengonsumsi suplemen buatan secara teratur.

Menyusui

Jika Anda seorang ibu menyusui, kemungkinan besar Anda akan menularkan efek samping suplemen buatan kepada bayi Anda. Gunakan suplemen apa pun hanya setelah mengikuti saran medis yang tepat.

Masalah Neurologis

Komponen seperti aspartam, sakarin, fruktosa, dan pewarna sintetis yang ada dalam suplemen buatan tidak baik untuk kesehatan Anda. Asam format dan formaldehida yang terbentuk dari pemecahan aspartam dapat merusak sel-sel saraf.

Gangguan Gastrointestinal

Salah satu efek samping penting dari suplemen buatan adalah gangguan pencernaan. Mual, muntah, sakit perut, diare, dan sembelit adalah efek samping paling umum dari suplemen buatan.

Komplikasi Kehamilan

Jika Anda sedang hamil, Anda harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi suplemen buatan, karena bisa berbahaya bagi bayi yang belum lahir. Selalu lebih baik untuk mencari nasihat medis sebelum menggunakan suplemen apa pun selama kehamilan.