Secangkir teh panas dapat memberikan keajaiban setelah hari yang melelahkan di kantor. Minuman panas yang menenangkan ini telah digunakan selama berabad-abad untuk menenangkan pikiran dan merilekskan tubuh kita. Di berbagai belahan dunia, minum teh hitam setiap hari cukup umum. Sementara beberapa suka membuat secangkir teh mereka sangat kuat, beberapa pergi dengan ringan, dan beberapa mengambil dosis ringan. Tidak peduli bagaimana Anda meminumnya, ada efek buruk dari mengonsumsi teh hitam.
Camellia sinensis, lebih dikenal sebagai teh hitam, digunakan dalam bentuk kering untuk membuat teh. Karena sifatnya yang sangat mirip dengan kafein yang ada dalam kopi, ia bekerja dengan baik dalam mengendurkan otot dan membantu sistem saraf menjadi tenang. Diproduksi secara luas di negara-negara Sri Lanka dan India, pengiriman teh hitam melakukan perjalanan jauh dan luas untuk digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia. Namun, sebelum Anda mengonsumsi secangkir teh berikutnya, Anda perlu melihat efek negatif dari teh hitam.
TEH HIJAU:Enak?
Sementara banyak orang yang menyadari manfaat minum teh hitam, sangat sedikit yang benar-benar mengetahui tentang efek buruk teh hitam. Meskipun menjadi sumber antioksidan yang baik, teh ini memiliki rahasia tersembunyi yang mungkin tidak baik untuk tubuh Anda seperti yang Anda duga. Di sini kita membahas beberapa efek negatif teh hitam.
Lihat Foto
Minum Teh Hitam – Mengetahui Efek Buruknya
Meningkatkan Racun
Dengan meminum teh ini setiap hari, Anda dapat meningkatkan jumlah racun yang ada dalam tubuh Anda. Akar penyebab toksisitas adalah Aluminium, komponen aktif yang ditemukan dalam jumlah yang lebih tinggi di daun teh yang lebih tua.
Batu Ginjal
Salah satu dampak buruk teh hitam adalah kemampuannya memicu pembentukan batu ginjal akibat Oksalat. Senyawa ini memiliki kemampuan untuk mempengaruhi kesehatan ginjal jika dikonsumsi dalam skala besar.
Sistem Pencernaan Melemah
Dipenuhi dengan tanin, konsumsi teh hitam secara teratur dapat menyebabkan ketidakseimbangan sistem pencernaan dan menyebabkan masalah kesehatan seperti diare, dll. Sembelit juga dapat terjadi akibat efek negatif dari teh hitam.
Penyakit Alzheimer
Peningkatan asupan Aluminium dalam bentuk teh hitam merupakan salah satu penyebab penyakit Alzheimer. Gangguan tersebut memiliki kemampuan untuk mempengaruhi memori dan imajinasi orang.
Osteofluorosis
Minum teh ini dalam jumlah besar dapat menghambat tingkat toleransi fluoride dalam tubuh manusia. Efek buruk fluoride dari teh hitam meningkatkan kerentanan patah tulang karena fluor melemahkan tulang.
Gigi Bernoda
Di antara dampak buruk konsumsi teh hitam, gigi bernoda adalah salah satunya. Jika Anda sering mengonsumsi teh ini, maka kemungkinan besar gigi Anda akan ternoda dan gusi terluka. Ini juga meningkatkan pembentukan plak.
Masalah Kencing
Gangguan pada sistem perkemihan tubuh bisa terjadi akibat efek buruk teh hitam. Kandung kemih menjadi berat, sehingga memicu sensasi sering buang air kecil.
Perlambatan Pembekuan
Konsumsi teh hitam secara teratur ternyata dapat memperlambat pembentukan bekuan darah pada luka. Inilah salah satu dampak negatif teh hitam yang perlu diwaspadai.
Kanker Kerongkongan
Ada peningkatan risiko terkena kanker kerongkongan dengan teh hitam. Saluran yang menghubungkan perut dengan bagian mulut ini sensitif terhadap perubahan suhu yang tiba-tiba, dan juga tanin, yang banyak terdapat dalam teh hitam.
Efek buruk dari konsumsi teh hitam harus disikapi dengan bijak. Asupan teh ini harus dibatasi untuk kesehatan yang lebih baik.
