Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

8 Manfaat Susu Beras untuk Kesehatan

Susu beras adalah susu bebas susu yang terbuat dari beras. Ya, cukup menarik dan menjadi sumber kesehatan dan kesehatan kulit yang sangat populer di masa sekarang. Anda akan menemukan orang-orang yang mendukung susu beras lebih dari jenis susu lainnya. Ini berbeda dan memiliki serangkaian manfaat yang terkait dengannya. Sebelum beralih ke manfaat susu beras, mari kita pahami bagaimana susu beras dibuat.

Susu beras dihasilkan dari beras merah, baik dengan cara direbus, atau dari sirup beras atau lebih baik lagi dari pati yang dihasilkan oleh beras merah. Banyak bahan pengental ditambahkan ke susu beras komersial. Untuk mempermanis susu beras yang dihasilkan, baik gula atau vanili ditambahkan. Vanila memberikan rasa yang mirip dengan susu sapi. Susu beras sangat populer di kalangan vegetarian.

Alasannya karena tidak mengandung produk sampingan non-vegetarian atau lemak hewani atau apapun yang berhubungan dengan hewan. Ini membuatnya menjadi susu vegetarian murni. Jika Anda tidak toleran laktosa, maka susu beras adalah solusi terbaik untuk Anda. Setelah mengetahui apa itu susu beras, mari kita lanjutkan untuk memahami manfaat susu beras bagi kesehatan dan kulit Anda.

Susu Beras Dengan Madu

Wajah yang sempurna untuk Anda! Jika Anda mencampur susu beras dengan madu dan menerapkannya pada wajah Anda dan membiarkannya beberapa saat, Anda akan memberikan wajah Anda nada yang sempurna dan menenangkan. Bahkan Anda akan memiliki kulit halus yang menyenangkan juga. Sekarang setelah Anda mengetahui semua manfaat susu beras, tunggu apa lagi! Coba susu beras hari ini!

Lulur Tubuh Kulit Beras

Ini adalah cara lain susu beras bermanfaat bagi kulit. Campur susu beras dengan pasta almond atau dengan tepung kacang polong dan gosokkan pada tubuh Anda. Itu membuat tubuh Anda halus dan nadanya sempurna. Jangan lupa untuk menindaklanjutinya dengan pelembab karena susu beras cenderung mengeringkan kulit Anda.

Menghilangkan Bibir Gelap

Bagi Anda yang menghadapi masalah bibir hitam, maka sebaiknya Anda mengoleskan susu beras ke area bibir Anda. Ini membantu mencerahkan warna bibir dan memberi warna bibir yang indah. Ini memang salah satu cara terbaik untuk mengembalikan warna bibir Anda.

Menyembuhkan Luka Bakar Matahari

Susu beras juga bermanfaat bagi kulit! Jika Anda menderita luka bakar akibat sinar matahari karena sering berada di pantai, Anda bisa mengoleskan susu beras di atasnya. Selain berbagai manfaat kesehatan, susu beras juga bermanfaat untuk kulit. Idealnya Anda harus mencampurnya dengan kunyit atau tepung kacang polong untuk mengembalikan warna kulit.

Jantung Sehat

Kaya akan Vitamin E dan Magnesium, susu beras adalah promotor sejati kesehatan jantung yang baik. Bila Anda memiliki susu beras dalam jumlah yang cukup, Anda sebenarnya mempromosikan kebiasaan jantung yang baik. Susu beras juga mencegah stroke atau masalah jantung lainnya. Bahkan, kaya akan flavonoid, akan membuat jantung Anda bahagia dan sehat.

Meningkatkan Kekebalan

Susu beras kaya akan mineral yang diperlukan yang akan meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Ini akan melindungi Anda dari alergi dan infeksi virus lainnya yang dapat menyebabkan tubuh Anda menurunkan kekebalan. Faktanya, susu beras tidak diragukan lagi merupakan cara terbaik untuk memastikan tubuh Anda tetap kebal.

Baik Untuk Menurunkan Berat Badan

Banyak dari Anda, yang bertekad untuk kehilangan beberapa inci, harus dengan senang hati memasukkan susu beras. Ini akan sangat membantu Anda dalam aspirasi Anda untuk menurunkan berat badan. Alasannya karena kalorinya relatif rendah. Dengan cara ini susu beras memberi Anda nutrisi yang diperlukan tetapi mengurangi inci yang diperlukan. Ini adalah salah satu manfaat terbaik dari susu beras.

Menjaga Kadar Kolesterol

Susu beras kaya akan vitamin dan karbohidrat tetapi tidak mengandung laktosa dosis tinggi yang dikandung varian susu lainnya. Hal ini membuat susu beras cocok untuk mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Ini akan melindungi jantung Anda dan mencegah penyakit terkait jantung. Kandungan kolesterolnya relatif rendah.