Berikut adalah beberapa berita yang seharusnya membuat hewan pesta bersukacita. Tanggal 3 April diperingati sebagai Hari Pesta Sedunia setiap tahun. Jadi jika Anda adalah seorang pecinta pesta, Anda pasti memiliki beberapa rencana besar untuk Hari Pesta Sedunia 2014. Dan Anda pasti tidak ingin menunda suasana pesta Anda dengan beberapa ceramah yang bermaksud baik tentang cara minum dengan cara yang sehat. Jadi di sini adalah tawar-menawar; jika Anda ingin berpesta lama dan keras, Anda harus mengikuti beberapa aturan dasar kesehatan.
Hari Pesta Sedunia 2014 adalah tipu muslihat yang sempurna untuk mengingatkan pecinta pesta bahwa mereka tidak dapat menikmati malam jika mereka mulai muntah setelah beberapa minuman. Tidak ada yang menyuruh Anda berhenti bersenang-senang. Tetapi harus selalu ada beberapa metode untuk kegilaan. Itulah mengapa tips kesehatan untuk pecinta pesta ini mutlak harus dilakukan.
HAL TERLUCU YANG TELAH SAYA LAKUKAN SAAT SAYA MABUK
Berpesta hingga larut malam adalah salah satu kesenangan yang harus dibayar mahal. Anda dapat mengharapkan mabuk pada hari berikutnya dan juga tenggorokan kering dan bibir kering. Namun, Anda dapat membatasi ketidaknyamanan ini seminimal mungkin dengan mengikuti beberapa tips kesehatan saat Anda berpesta. Kiat-kiat kesehatan dasar ini membantu Anda tetap stabil saat Anda tergila-gila dengan musik dan minuman:
Berikut beberapa kiat untuk pecinta pesta yang akan membuat mereka tetap sehat untuk hari besar yang akan datang.
Jangan terburu-buru untuk mabuk mungkin. Masih ada sisa malam untuk Anda berpesta, jadi minumlah perlahan-lahan. Tubuh Anda dapat mentolerir lebih banyak alkohol jika Anda meminumnya secara perlahan.
Kunci bagi pecinta pesta untuk bertahan hidup adalah tidak pernah minum dengan perut kosong. Makanlah makanan lengkap atau setidaknya camilan sebelum Anda mulai minum.
Semua kebisingan dan lampu yang memabukkan bisa sampai ke kepala Anda. Penting untuk beristirahat ketika Anda keluar dan mencari udara segar. Ini mencegah Anda muntah.
Kunci untuk tetap sehat dan bijaksana (jika tidak sadar) selama pesta adalah makan sehat. Hindari makanan berminyak dan gorengan dengan minuman Anda karena akan membuat Anda muntah.
Alkohol dan soda tidak termasuk dalam cairan; mereka menyebabkan dehidrasi. Anda perlu minum cukup air atau bir agar tetap terhidrasi sepanjang pesta. Ini membantu Anda meminimalkan efek mabuk.
Ini adalah beberapa nasihat kuno yang selalu diabaikan oleh pecinta pesta. Mencampur satu jenis alkohol dengan yang lain tidak akan membuat Anda mabuk; itu akan membuatmu sakit dan pingsan.
Fruit punch biasanya mengandung terlalu banyak rasa manis sehingga menyebabkan keasaman. Pesan koktail untuk pesta lain. Pada Hari Pesta Sedunia 2014, ketika Anda harus berpesta lama dan keras, kurangi minuman manis.
Jika Anda mengonsumsi protein dengan alkohol, itu menyebabkan peningkatan kadar kolesterol Anda secara instan. Jadi, hindari makan terlalu banyak daging dengan alkohol.
'Tembakan' alkohol yang menyala atau rapi harus disediakan untuk akhir pesta. Jika Anda mulai dengan tembakan, perut Anda akan gelisah.
Jangan pernah merokok di kamar atau klub saat Anda berpesta. Pergi ke area merokok jika Anda harus merokok. Dengan cara ini, Anda akan membatasi jumlah rokok yang Anda hisap.
Cukup jelas bahwa Anda tidak akan tidur nyenyak pada Hari Pesta Sedunia 2014. Tapi pastikan Anda tidur nyenyak sebelum pesta agar Anda tidak cepat lelah. Saat Anda lelah atau mengantuk, alkohol membuat Anda benar-benar mabuk.
