Teh hijau perlahan menjadi minuman paling populer. Tempat yang dulunya ditempati oleh kopi dan teh perlahan-lahan digantikan oleh teh hijau. Semakin banyak merek yang datang dengan versi teh hijau mereka. Beberapa memiliki teh hijau biasa sebagai rasa utama mereka, sementara yang lain adalah campuran teh hijau dengan beberapa rasa lemon dan serai yang luar biasa.
Teh hijau tidak pernah dicampur dengan gula. Tujuan utama teh hijau adalah untuk meremajakan Anda, dan gula bukanlah kombinasi yang ideal untuk teh hijau.
Lihat Foto
Kombinasi ideal untuk teh hijau adalah sedikit lemon dan madu. Kombinasi ini memastikan Anda benar-benar bebas stres, dan juga menguntungkan Anda.
BUAH TERBAIK UNTUK SARAPAN
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari minum teh hijau dengan madu.
Meningkatkan Fungsi Otak
Ini bukan hanya minuman peremajaan; itu membuat Anda lebih pintar juga. Kafein adalah salah satu bahan utama yang ada dalam teh hijau. Ketika Anda meminumnya dengan madu, rasanya akan menambah vitamin yang baik untuk kesehatan otak Anda. Kehadiran dua bahan ini dalam teh hijau meningkatkan konsentrasi karena neuron bekerja lebih baik dan lebih fokus. Ini juga membantu meningkatkan waktu reaksi otak serta memori Anda. Teh hijau dengan madu memang bagus untuk kesehatan otak Anda. Ingat, kafein yang ada dalam teh hijau dalam jumlah yang lebih sedikit dibandingkan dengan kopi. Oleh karena itu, itu membuat otak Anda stabil dan fokus. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan dari minum teh hijau dengan madu.
Membakar Lemak Anda
Kebanyakan orang mencari hal-hal yang dapat membantu mereka mengurangi kelebihan kalori yang baru saja mereka peroleh. Bagi kebanyakan dari mereka, kabar baiknya adalah meminum beberapa cangkir teh hijau yang dikombinasikan dengan madu secara teratur benar-benar dapat membantu mereka mengurangi kelebihan kalori. Teh hijau meningkatkan metabolisme dalam tubuh sementara madu mengurangi kalori. Oksidasi lemak dengan kombinasi ini meningkat sekitar 17 persen.
Lihat Foto
Mencegah Risiko Kanker
Salah satu manfaat kesehatan penting dari minum teh hijau dengan madu adalah memberikan antioksidan besar yang diperlukan untuk kesehatan tubuh yang baik. Efek penggandaan sel-sel tubuh secara tidak terkendali menimbulkan kanker. Minum teh hijau akan membantu menghasilkan antioksidan yang mengurangi efek dari efek penggandaan yang tidak terkendali ini. Teh hijau secara teratur tidak hanya mencegah efek kanker tetapi juga menguranginya. Ini adalah manfaat penting teh hijau.
Meningkatkan Kesehatan Gigi
Kebanyakan orang mengkhawatirkan gigi berlubang dan masalah gigi lainnya. Katekin hadir dalam teh hijau dengan madu efektif dalam hal meningkatkan kesehatan gigi juga. Plak dan masalah gigi lainnya disebabkan terutama karena bakteri streptococcus mutans. Katekin dalam teh hijau yang dikombinasikan dengan madu mengurangi efek bakteri ini, sehingga memberikan kesehatan gigi yang lebih baik. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan dari teh hijau dengan madu.
Lihat Foto
Kesehatan Tulang Lebih Baik
Osteoporosis adalah masalah tubuh utama yang ditakuti kebanyakan orang. Hal ini terutama berlaku untuk wanita yang lebih tua karena kekuatan tulang berkurang pada wanita ini setelah usia tertentu. Minum teh hijau dengan madu tidak hanya menambah rasa tetapi juga membuat tulang lebih kuat dan sehat. Anda akan melihat bahwa dengan teh hijau, keropos tulang berkurang sambil secara aktif memproduksi aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi.
