Jika Anda pernah menonton film Jab We Met, Anda akan tahu bagaimana mengumpat membantu meredakan rasa sakit. Dikatakan bahwa ketika Anda bersumpah, Anda membiarkan tubuh Anda melepaskan hormon yang bekerja untuk membantu menenangkan saraf Anda. Dengan mengumpat dan menggunakan bahasa emosional, Anda juga menenangkan otak Anda yang lelah karena terlalu banyak berpikir. Semakin banyak Anda bersumpah saat tegang atau stres, semakin baik perasaan Anda.
Kata-kata yang keluar dari mulut Anda biasanya tidak enak di telinga. Menurut para ahli, ketika Anda stres, menekan kata-kata emosional Anda membuat tubuh Anda memanas, sehingga membuat Anda berkeringat dan menyebabkan ketegangan pada sel-sel otak. Salah satu alasan mengapa mengumpat baik untuk kesehatan adalah karena itu memungkinkan Anda untuk berpikir dengan otak Anda yang terkekang pada saat itu. Dengan tidak membiarkan bahasa emosional keluar, Anda menambahkan lebih banyak tekanan pada diri sendiri yang memperburuk keadaan.
Berikut beberapa alasan mengapa mengumpat baik untuk kesehatan:
Lihat Foto
5 KATA YANG MENGGANGGU KEBANYAKAN PRIA
Meringankan Rasa Sakit
Salah satu alasan mengapa mengumpat baik untuk kesehatan adalah karena dapat membantu meredakan rasa sakit. Mengumpat mengaktifkan apa yang disebut respons 'lawan atau lari', yang menyebabkan lonjakan adrenalin dan efek analgesik yang sesuai.
Membantu Anda Mendapatkan Kekuatan
Mengumpat dapat memberi kita rasa kekuatan dan kendali yang lebih besar saat menghadapi situasi yang buruk. Dengan bersumpah, kami menunjukkan bahwa kami bukan korban pasif tetapi diberdayakan untuk bereaksi dan melawan balik dengan tanggapan.
Itu Membuat Anda Merasa Ekspresif
Saat Anda bersumpah, Anda jauh lebih ekspresif. Ada beberapa orang yang menahan emosinya saat marah, yang berujung pada masalah kesehatan di kemudian hari. Seni mengumpat membantu kita menjalani hidup yang lebih baik dan lebih sehat.
Baik Untuk Jantung
Fight or flight response meningkatkan detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan. Salah satu alasan mengapa mengumpat baik untuk kesehatan adalah karena membantu meningkatkan toleransi rasa sakit. Mengumpat meningkatkan detak jantung untuk berpikir dan bertindak lebih cepat.
Pemacu Adrenalin itu
Saat seseorang mengutuk, adrenalin melonjak ke seluruh tubuh yang memberi Anda sensasi itu. Sensasi semacam ini sangat penting bagi seseorang untuk meningkatkan hormon tersebut.
