Sudah menjadi rahasia umum bahwa terapi Ayurveda membantu mengatasi semua masalah kesehatan. Ini adalah terapi yang membantu membersihkan pikiran dan tubuh Anda pada tingkat yang paling mendasar. Ayurveda adalah sistem pengobatan prana yang memberikan rasa keseimbangan pada energi kehidupan tubuh yang disebut dosha.
Hal ini dapat dicapai dengan mengikuti diet ketat, melalui berbagai pijatan, menuangkan cairan herbal ke seluruh tubuh dan dengan membungkus tubuh Anda dengan daun dan bubuk herbal esensial.
Lihat Foto
Ini adalah sistem penyembuhan alami tradisional yang memperhitungkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda sepenuhnya. Jika Anda ingin menjalani terapi Ayurveda, maka musim penghujan adalah waktu terbaik untuk perawatan peremajaan dan penguatan tubuh. Ingin tahu mengapa musim hujan adalah waktu terbaik untuk perawatan Ayurveda? Selama musim hujan, suasananya cenderung sejuk dan bebas debu dan itulah alasan mengapa kebanyakan orang memulai terapi mereka pada saat ini. Dipercaya bahwa tubuh Anda akan lebih mudah menerima terapi Ayurveda selama musim hujan daripada musim lainnya.
MANFAAT GAME UNTUK KESEHATAN
Musim ini cocok untuk pengobatan Ayurveda karena membantu membuka pori-pori tubuh dan juga memulihkan vitalitas dan kesehatan tubuh. Ayurveda Monsoon bermanfaat bagi tubuh dengan mempercepat penyembuhan.
Berikut beberapa manfaat ayurveda musim hujan yang perlu Anda ketahui.
Tubuh manusia lemah saat musim hujan
Menurut Ayurveda, tubuh manusia rapuh selama musim hujan. Dan itulah mengapa musim hujan adalah waktu terbaik untuk perawatan Ayurveda atau program peremajaan apa pun. Lebih baik diremajakan dengan pijat selama musim ini karena membantu memperkuat tubuh dan jiwa. Manfaat Moonson Ayurveda termasuk penguatan tubuh karena diyakini telah terpengaruh oleh matahari musim panas.
Mengendalikan gangguan monsun
Menurut Ayurveda, pertengahan Juni hingga Agustus dikenal sebagai Varsha Rithu atau periode Monsoon. Musim hujan adalah saat tubuh Anda rentan terhadap masalah kesehatan terburuk seperti gangguan lambung, gangguan pencernaan, diare, asma, sinusitis, radang sendi, dan penyakit kulit. Namun ada alasan lain mengapa Anda harus menyukai musim ini karena perawatan Ayurveda membantu mengendalikan gangguan monsun. Monsoon Ayurveda bermanfaat dengan meningkatkan tingkat energi dan membantu dalam pencegahan penyakit.
Meningkatkan kekebalan
Lingkungan yang menenangkan selama musim hujan membuat pikiran dan tubuh lebih mudah menerima manfaat dari terapi peremajaan. Suasana sejuk membantu kulit untuk membuka pori-pori dan menyerap minyak herbal atau obat selama perawatan. Musim hujan adalah waktu terbaik untuk perawatan Ayurveda. Pijat seharusnya meningkatkan sirkulasi darah dan juga meredakan stres fisik. Salah satu manfaat Ayurveda monsun terbaik adalah mengurangi ketegangan dan nyeri otot.
Melembutkan jaringan dalam tubuh
Muson dipercaya membantu melembutkan dan mengembangkan tujuh jaringan tubuh. Lapisan jaringan ini disebut dhatus. Menurut Ayurveda, ada tujuh jenis dhatus dalam tubuh manusia. Dhatus ini terdiri dari lima mahabhuta. Selama musim hujan teknik Ayurveda seperti snehana (aplikasi minyak) dan svedhana (perawatan uap) dapat digunakan untuk membuang racun dan energi negatif dari tubuh dengan mudah karena jaringan dalam tubuh lembut dan kenyal.
Terapi peremajaan Ayurveda
Manfaat Ayurveda musim hujan adalah lebih dari sekadar meredakan stres. Program peremajaan membantu menjaga umur panjang, membantu Anda mempertahankan keremajaan dan mencoba merevitalisasi tubuh dan pikiran. Ini meningkatkan daya tahan tubuh dan berfungsinya bagian-bagian tubuh. Musim hujan adalah waktu terbaik untuk perawatan Ayurveda karena dapat meningkatkan warna kulit dan membantu membangun dhatus (jaringan) yang tepat di dalam tubuh. Untuk semua doshas (masalah) dan untuk berfungsinya tubuh, praktisi Ayurveda biasanya menyarankan pengobatan Panchakarma (panch berarti lima dan karma berarti 'tindakan'). Ini meningkatkan daya kekebalan Anda dan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik.
