Pernah bertanya-tanya bagaimana pasangan yang sudah menikah tetap begitu sehat? Hanya ada satu alasan di baliknya - hubungan intim. Pasangan yang tidur lebih awal untuk melakukan quickie juga memiliki umur yang lebih panjang karena seks membantu Anda tetap bahagia dan aktif.
Kekuatan penyembuhan dari bercinta atau berhubungan intim sungguh menakjubkan. Jika Anda melihat 20 alasan bagaimana hubungan seksual membantu Anda tetap sehat, Anda pasti ingin tidur lebih awal dari biasanya. Penelitian juga menunjukkan bahwa aktivitas seksual setiap hari membantu pasangan untuk bebas dari penyakit umum seperti pilek dan sakit kepala.
Studi terbaru menyebutkan bahwa pada saat berhubungan badan, tubuh melepaskan senyawa kimia ke otak yang mengirimkan sinyal agar tubuh rileks. Senyawa utama yang dikenal sebagai 'oxyotcin' dilepaskan ke dalam aliran darah wanita yang dengan demikian melepaskan sejumlah besar stres.
MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI UNTUK KEHIDUPAN SEKS LEBIH BAIK
Hormon ini juga dikenal sebagai cuddle atau hormon ikatan. Efek hormon ini sangat kuat sehingga meningkatkan rasa tenang dan sejahtera pada sistem yang dengan demikian meningkatkan kualitas tidur.
Dengan semua manfaat kesehatan yang ditawarkan bercinta, mengapa tidak memanfaatkan kesempatan untuk tetap bugar dengan mempraktikkannya setiap hari.
Berikut adalah beberapa alasan sehat untuk melakukan hubungan intim setiap hari:
Ini mengurangi infeksi dalam tubuh karena melepaskan sejumlah besar hormon dan senyawa lainnya. Peningkatan kekebalan juga membantu mencegah infeksi dalam tubuh.
Oksitosin yang dilepaskan selama orgasme membantu tidur lebih nyenyak. Jadi, jika Anda mengalami malam tanpa tidur, satu kali orgasme akan membantu menyelesaikan masalah.
Seks setiap hari membuat darah Anda terpompa melalui pembuluh darah yang pada gilirannya membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
Salah satu alasan sehat terbaik untuk melakukan hubungan intim setiap hari adalah untuk membantu hormon Anda tetap pada jalurnya. Sebelum tanggal siklus menstruasi Anda, seminggu sebelumnya harus didedikasikan untuk hubungan seksual secara teratur untuk membantu menyeimbangkan hormon.
Hubungan intim yang teratur sebelum tanggal siklus menstruasi akan membantu menghilangkan kram. Kekuatan penyembuhan dari seks juga membantu mencegah perut kembung.
Saat bercinta, otot dasar panggul memiliki latihan yang baik. Pada wanita, orgasme akan menyebabkan seluruh dasar panggul berkontraksi dan mengencang, sehingga membuatnya lebih kuat saat hamil.
Manfaat kesehatan lainnya dari bercinta adalah baik untuk punggung. Punggung bawah melakukan gerakan konstan yang sama baiknya dengan berlari di treadmill atau mengangkat beban di gym.
Pria yang berhubungan seks lebih dari dua kali seminggu akan memiliki peluang lebih kecil untuk menderita stroke jika dibandingkan dengan pria yang tidak suka bercinta.
Wanita yang berhubungan seks secara teratur memiliki kadar testosteron lebih tinggi yang membantu meningkatkan kepadatan tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.
Manfaat kesehatan terbaik dari bercinta adalah membantu melawan penuaan karena membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik dan membuat kulit Anda terlihat cantik.
Kekuatan bercinta setiap hari akan membuat Anda tetap bugar. Pelukan dan keintiman selama 30 menit di bawah seprai setara dengan 30 menit di gym.
Untuk pria, itu mengurangi risiko kanker prostat ke tingkat yang besar. Sebagian besar cairan yang Anda ejakulasi disekresikan oleh kelenjar prostat. Saat Anda berhenti ejakulasi, cairan tetap berada di kelenjar, yang kemudian menyebabkan masalah, biasanya kanker prostat.
Karena itu adalah latihan yang baik untuk tubuh, sistem kekebalan mendapat dorongan yang baik. Jantung memompa lebih banyak darah yang membuat Anda merasa aktif dan melawan semua jenis masalah kesehatan.
Saat berhubungan seks, tubuh pria dan wanita menghasilkan hormon yang disebut endorfin yang bertindak sebagai pembunuh rasa sakit alami.
Para ahli menyatakan bahwa pada saat berhubungan badan, tubuh manusia memproduksi dopamin, zat yang melawan hormon stres. Ini adalah salah satu kekuatan terbaik dari bercinta.
Manfaat kesehatan terbaik dari bercinta bagi pria adalah -- Ereksi membuat darah mengalir melalui arteri penis Anda, sehingga jaringan tetap sehat dan Anda dapat menikmati bercinta tanpa henti.
Ini meningkatkan stamina Anda untuk sebagian besar. Anda berolahraga dengan baik setidaknya selama 15 hingga 30 menit, Anda tidur nyenyak dan keesokan paginya, stamina Anda tinggi.
Karena mengurangi rasa sakit dan melepaskan banyak senyawa dan bahan kimia, itu juga mengakhiri sakit kepala.
Kekuatan bercinta adalah membantu menjauhkan semua jenis penyakit - terutama flu, karena n jumlah senyawa dilepaskan.
Manfaat kesehatan terbaik dari bercinta setiap hari adalah membantu menyembuhkan luka. Ini melawan depresi dengan cara yang jauh lebih baik daripada bantuan dari psikolog.
Baca dalam bahasa Hindi: सेक्स करने स्वास्थ्य
