Risiko Kesehatan Mengemudi yang Tidak Boleh Anda Abaikan

Jika Anda memiliki kendaraan sendiri, maka perjalanan menjadi jauh lebih mudah. Anda tidak perlu bergantung pada sarana transportasi lain untuk mencapai tujuan Anda. Waktu Anda ada di tangan Anda dan perasaan bebas ini membawa perasaan positif dalam diri Anda. Tetapi dengan manfaat dari ketergantungan diri ini, ada beberapa risiko kesehatan dari mengemudi.

Anda mungkin bertanya-tanya apa saja risiko yang terkait dengan mengemudi? Kemudi Anda ada di tangan Anda dan Anda tahu bahwa Anda tidak akan membuat kesalahan. Tapi itulah yang Anda pikirkan. Kecelakaan tidak terjadi dengan sengaja.

Lihat Foto

Selain itu, kecelakaan yang terjadi mungkin tidak selalu karena kesalahan Anda. Bisa juga karena kesalahan pihak lain. Dalam kedua kasus tersebut, ada lebih dari satu orang yang menderita.

Efek samping mengemudi banyak yang dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius. Jadi, apa sajakah risiko kesehatan dari mengemudi ini? Mari kita coba melihat beberapa di antaranya.

Kecelakaan: Sesuai laporan Organisasi Kesehatan Dunia, diperkirakan 1,24 juta kematian disebabkan oleh kecelakaan di jalan pada tahun 2010. Apakah kita perlu mengatakan lebih banyak tentang risiko kecelakaan saat mengemudi?

Pengemudi yang sembrono: Anda mungkin salah satu pengemudi terbaik tetapi apakah setiap pengemudi lain di jalan adalah pengemudi yang baik? Anda tidak akan pernah tahu tentang ini. Anda mungkin berhati-hati mungkin tetapi karena kesalahan beberapa pengemudi lain, Anda mungkin mengalami situasi yang sulit.

Mengemudi dalam keadaan mengantuk: Dengan keterbatasan waktu dan beban kerja ekstra, banyak orang menderita kurang tidur. Saat mengemudi, Anda tidak akan pernah tahu kapan rasa kantuk menyerang Anda. Ini mungkin hanya untuk satu atau dua detik, tetapi di tempat seperti jalan bebas hambatan atau jalan raya, ini mungkin memiliki konsekuensi yang serius.

Tekanan: Terlalu banyak pekerjaan, masalah emosional, masalah keuangan, dan banyak lagi komplikasi seperti itu dalam hidup dapat membuat Anda menjadi korban stres. Mengemudi dalam keadaan pikiran yang stres ini dapat membuat Anda terganggu dan membawa Anda ke zona masalah. Sampai batas tertentu, stres juga bisa menjadi salah satu risiko kesehatan mengemudi jika Anda mengemudi melalui lalu lintas padat setiap hari.

Sakit punggung: Ini adalah salah satu efek samping mengemudi yang mempengaruhi mereka yang mengemudi selama berjam-jam, terutama mereka yang mengemudi untuk mencari nafkah. Bahkan pengendara sepeda motor pun bisa menderita sakit punggung karena sepeda motor tidak memiliki sandaran dan harus duduk tegak setiap saat.

Cahaya redup: Ini bisa menjadi salah satu situasi yang tidak menguntungkan yang datang sesekali, seperti hari berkabut. Anda mungkin menyalakan lampu kabut, tetapi jika Anda tidak mengemudi dengan hati-hati saat jarak pandang rendah, masalah akan menunggu Anda.

Pejalan kaki: Zona telah ditandai untuk pejalan kaki tetapi ada banyak yang menyeberang di tengah jalan atau tidak mengikuti aturan lalu lintas sama sekali. Ketika orang tak terduga seperti itu datang di depan Anda saat mengemudi, mengendalikan kendaraan bisa jadi sulit. Mungkin kesalahan pejalan kaki tetapi selalu pengemudi yang disalahkan terlebih dahulu.

Asap beracun: Jika Anda kebetulan sedang mengendarai mobil dengan jendela yang digulung, Anda dapat menghindari asap gas dari mobil lain untuk sebagian besar. Namun, jika Anda sedang mengendarai sepeda motor atau mobil dengan jendela yang diturunkan, akan ada banyak asap beracun di sekitar Anda yang terus-menerus memasuki sistem Anda. Asap ini diidentifikasi sebagai risiko kesehatan yang serius dari mengemudi.