Konvensi umum adalah bahwa semakin maskulin seorang pria, semakin tinggi jumlah spermanya. Tapi penampilan bisa menipu. Pria yang terlihat seperti reinkarnasi dewa Yunani tidak perlu memiliki jumlah sperma yang sehat. Sebenarnya kualitas air mani pria ditentukan oleh tanda-tanda yang jauh lebih mendasar. Tanda-tanda sperma sehat bisa dibaca dari kebiasaan dan penampilan pria.
Diyakini bahwa pria yang memiliki bariton jantan yang serak dapat memiliki jumlah sperma yang rendah karena overdosis testosteron. Terlalu banyak hormon pria membuat suara Anda menggelegar jantan dan juga menghentikan produksi sperma Anda. Selain itu, pria yang memiliki perut buncit tidak menghasilkan sperma yang sehat. Ini karena perut bagian bawah yang berat menghentikan hormon pria dari sirkulasi di tubuh bagian bawah.
Anda membutuhkan sperma yang kuat untuk kehamilan. Tidak cukup memiliki jumlah sperma yang sehat jika kualitas air maninya tidak bagus. Itulah mengapa; Anda perlu mengidentifikasi tanda-tanda fisik sperma yang sehat. Ini adalah beberapa tanda yang tidak terlihat bahwa Anda memiliki sperma yang sehat.
Maaf, perokok, tetapi tarikan nikotin Anda menganggap sperma Anda tidak sehat dari menit ke menit. Merokok mengurangi jumlah sperma dan juga memengaruhi DNA yang dibawa air mani Anda.
Telah terbukti secara ilmiah bahwa memiliki lemak perut dapat membebani testis Anda dan mengganggu distribusi hormon di bagian bawah tubuh Anda. Hal ini menyebabkan produksi sperma yang tidak sehat.
Ikan dan asam lemak omega-3 yang ditemukan di dalamnya sangat baik untuk jumlah dan kualitas sperma Anda. Ikan membantu menjaga air mani Anda tetap halus dan meningkatkan motilitas atau kecepatan berenang sperma Anda.
Daging olahan dan junk food merusak kualitas sperma Anda. Ini mengganggu tingkat testosteron Anda dan menganggap sperma Anda tidak sehat.
Mengenakan pakaian dalam yang ketat tidak baik untuk kulit atau jumlah sperma Anda. Pakaian dalam yang ketat memanaskan skrotum Anda dan kenaikan suhu membunuh sperma.
Anda mengemas sisa makanan dalam kantong plastik dan menyimpannya di lemari es, bahan kimia tertentu diproduksi di dalamnya. Bahan kimia ini dapat membunuh sperma Anda dan membuat Anda mengalami masalah jumlah sperma yang rendah.
Mengendarai sepeda di lalu lintas selama berjam-jam memanaskan skrotum Anda. Panas ekstra dapat membunuh sperma Anda karena sperma membutuhkan suhu yang sangat moderat untuk bertahan hidup.
Radiasi dari ponsel sebenarnya bisa mengurangi jumlah sperma Anda. Radiasi berbahaya ini melenyapkan sperma Anda dan bahkan merusak DNA di dalamnya.
