Mabuk Bertram Wooster selalu ditangani oleh kepala pelayannya yang tepercaya dan pintar, Jeeves. Kami tidak pernah tahu apa yang masuk ke dalam ramuannya, tetapi yang kami tahu adalah bahwa ramuan itu langsung menyembuhkan tuannya. Yah, kami juga memiliki beberapa pengetahuan tentang makanan untuk menyembuhkan mabuk dan pasti bisa mengumpulkan bahan-bahan tertentu untuk membawa kelegaan bagi diri kita sendiri.
Adalah baik untuk mengetahui tentang metode tertentu untuk menghindari mabuk. Penting untuk diketahui bahwa alkohol sangat mengeringkan tubuh. Untuk mengatasi efek dehidrasi, ada baiknya untuk menyelingi makanan yang menghidrasi dengan minuman. Cara efektif lain untuk mencegah mabuk adalah dengan melapisi perut dengan sesuatu yang sehat, seperti susu.
Tetapi tidak semua hari itu sama dan meskipun Anda adalah orang yang berhati-hati dan berhati-hati, Anda mungkin akan mengalami mabuk berat. Pastikan dapur Anda penuh dengan makanan untuk meredakan mabuk dan ketidaknyamanan Anda tidak akan bertahan lama.
Banyak orang langsung menuju minuman olahraga untuk membantu meredakan mabuk. Itu pasti dikemas dengan elektrolit dan membantu menghidrasi tubuh tetapi alternatif yang lebih baik adalah air kelapa. Itu alami dan aman dan memiliki hal-hal yang tepat yang dibutuhkan tubuh Anda pada saat-saat seperti itu.
Anda terlalu banyak minum dan mengalami dehidrasi berat. Ada kehilangan besar kalium dari tubuh yang perlu dibawa kembali ke keseimbangan. Apa cara yang lebih baik daripada makan pisang? Ini adalah salah satu sumber potasium terkaya dan pereda yang pasti untuk Anda.
Telur adalah makanan itu sendiri. Ia memiliki semua vitamin dan mineral dan kapasitas untuk menyerap racun yang ditinggalkan oleh mabuk. Itu terjadi menjadi salah satu makanan terbaik untuk menyembuhkan mabuk. Jadi pastikan itu telur untuk sarapan.
Sarat dengan antioksidan, teh hijau membantu menjaga kesehatan organ. Jadi, saat Anda mengalami periode mabuk itu, minumlah teh hijau. Anda bisa menambahkan rosemary atau lavender ke dalam teh untuk meredakan perut.
Peppermint adalah bantuan pencernaan alami yang membantu meredakan ketegangan perut dan kembung. Buat sendiri secangkir teh peppermint panas untuk meredakan mabuk Anda.
Pilih roti gandum utuh yang dikemas dengan antioksidan dan vitamin B. Ini merupakan salah satu makanan karbohidrat favorit untuk meredakan mabuk.
Semangkuk sup yang panas dan mengepul akan sangat bagus untuk membuat Anda bangkit kembali. Perut akan baik-baik saja dan sakit kepala akan hilang. Pilihan terbaik adalah sup tomat.
Setelah malam minum berat, kepala Anda pasti sakit dan perut akan bergejolak. Tenangkan dengan segelas air hangat dengan jus setengah lemon. Untuk menambah manfaat, tambahkan satu sendok madu.
Madu harus menjadi pilihan dalam lebih dari satu cara. Anda juga bisa mengoleskan madu pada roti panggang Anda. Jika Anda menyukai makanan manis, lanjutkan dan hilangkan rasa mabuk Anda dengan pemanis alami ini.
Jamur dikemas dengan antioksidan dan merupakan sumber vitamin B yang baik. Ini membantu hati dalam proses detoksifikasi dan menjadi pilihan makanan yang baik untuk menyembuhkan mabuk.
